考前，这样想，状态才最好
从良老师
语文老师一枚，记录所思所感
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第一场语文卷发下来5分钟以后，一切恢复平静。多么熟悉的场景，跟平常在学校测试一样的。这种场景，我们已经经历了无数次，作为接受中国的基础教育的同学，考试你考的还少吗？别那么没见识的样子。略微有点紧张，其实是有利于发挥潜能的。人在一种过于松弛的状态下，做事的效果反而不太好。比如我现在给大家讲课，实际上也是略微有点紧张的，跟我平常在教室里边讲课不完全一样，但是它会使我讲课的效率更高，语速更快、更清晰。平常上课的时候语言反而有一点啰嗦，拉杂。佛家有个烧水的理论，我们对待高考，就像我们要烧一壶水，如果没有足够的柴，那么怎么办？就把水壶里边的水倒出来一部分。有什么了不起的呢？不就是一个高考吗？很多事情一旦你站到一个新的时间点，再回过头来看看这个是你在幼儿园的时候，有个小朋友把你的东西抢走了，你当时就觉得这是天底下最大的事，你今天还能把这件事看成天底下最大的事吗？再过若干年以后，你回过头来看一看，高考在人生当中只不过是一件很小的事情，肯定不是大家今天想象的那么重要。要是从空间的角度，大家想一想，整个宇宙是一个大豆仓，大豆仓里边有几十亿颗大大小小的黄豆，而地球只是这几十亿个黄豆中的一个不太大的很小的一粒。这一粒上面又有几十亿颗肉眼看不到的细菌，其中有一个细菌说，我现在有点紧张。你觉得有必要吗？是不是就是这个道理？所以佛家还有另外一个说法叫移山大法，移山大法是什么？我要和山的距离更接近一些，我不能把山移过来，那么就我就往前走几步，这个距离不就缩小了吗？所以对待高考，我们一定要有一个心态，放弃放弃再放弃。有同学说，你让我放弃这么多，放弃没了。但大家有没有想过高考满分750，你先放弃50分，你考700分，你照样上清华北大的吗？你放弃100分，你还考650呢，650分你还是考很好的学校的，有些分是不该我们得的。高考是个选拔性的考试，他的分肯定不是所有人都得的，那是不讲理，那是不理性的呀。所以送一句我本人的名言，大家听后心里边肯定会舒服很多，“无能为力时，我很坦然，一切开始后，便无所畏惧”。不就是高考吗？高考来了，我也来了，豪情万丈地去迎接他，拥抱他。还有人怕睡不着，睡不着其实根本就没有影响。你打一晚上麻将，第二天让你面向5000人发言，你会在台上睡着吗？一点都不影响的，很多学霸，比如我带的很多同学他们都说高考前他没有睡好，甚至晚上只睡了两三个小时，但最后人家照样考上名校。大家不要把这件事放在心上，平常怎么睡就高考期间就怎么睡，实在睡不着的时候呢，你告诉自己你不要自我暗示，人有时候事情办不成，往往是暗示太多，我要赶紧入睡，我要很快入睡，我再不入睡影响休息，干嘛？你就是想着我只是堂堂躺一会儿而已。所以不要放在心上。另外也不要猛调生物钟，高考前了要休息好，你平常晚上都是11:00睡的，高考前你突然间你你8:30你就跳床上去了，你这不是逼着自己睡的状态不好吗？你略微提前一点，你看看书你散散步，你听听音乐，你再复习某个知识点都不影响的。还有在考场上的，我当老师当多了，这真是“活久见”。很多同学说自己坐到考场里边，本来没事的，但是自己第一页刚写一会儿，就听见周旁边有人哗啦翻一下卷子，天哪，人家写那么快，人家已经把第一页写完了，我还什么都不会，可见这个题对我来说很难，但对别人不难，不要用这种方式来吓自己。当别人翻试卷比你早的时候，你要告诉自己他是在找会做的题，不是因为他写完了，还有人说前面的人喘气太粗了，影响我考试，还有人说空调太冷了，桌子不平，还有说英语广播听力我听不见，还有人甚至说监考老师长得太难看了……你要注意这些问题都要从自身找原因，如果你在试卷上专注的话，你怎么会在于这些事情？不是因为这些事情，而是我们要把考试这件事情首先要有一种责任感，跟我有关，我来负责。大家想想看你坐飞机上，有人老是说周围吵什么，风扇声音响，或者外面有人说话会学不下去。你在飞机上看书的时候你是什么感觉？很多人最喜欢在飞机上看书，因为玩不了手机，电子产品也都关掉了，这时候看书往往能看得进去，但实际上飞机起飞的时候，发动机的声音是非常响的，要比平常的风扇空调有同桌说话要响得多了，但是你却能看下去，为什么？你在那个时候知道我无能为力，无法改变周围的一切，所以我只能专心的看我的书。你这样一想，自然就知道我只能这样做。有了好的心态，我们还要注意答题的时候，要有一条原则就是不纠结，不回头，不要一会儿想着又回头把那道题再想一想，你不会的或者你做其他题的过程当中，那道题有点思路的，你可以先在草稿纸上记一点东西，待会再回过头去想。要做学霸状，要像皇帝批奏折一样去做试卷。你看这种心态其实是非常重要的，就是积极的心理暗示，一个人想要成为什么样的人，装成什么样的人，时间久了你就能够成为那样的人，只要你能够装得住，有人能装一辈子好人，他再装他也是个好人，既然他装一辈子了，他不就是个好人吗？所以答题的时候我们不纠结，云淡风轻，表现出我们的学霸风度，帝王之气。第一，不要对答案。第二出场的时候面带微笑。第三，不要和父母拥抱。就是我们的面带微笑，其实是要给父母看，你知道吗？你一出场父母都是盯着你的脸色，父母多了解你，色难，在表情上表现出来是最难的。父母太了解你了，我们面带微笑，不要溢出来，挂着脸子，有的同学实际上是要找一个借口，为自己埋下伏笔，这个状态其实在高考上是很不好的。另外不要和父母拥抱，为什么很多同学本来面带微笑，只要一拥抱那，内心的那种脆弱感就被拥抱爆出来了，一拥抱马上就泪流满面了。这样搞得父母比你还伤心，其实父母也很紧张，他见了你出场以后呢，他说，没事的，走，我们吃饭去。所以我们出考场一定要豪迈。不就高考吗？何事惊慌，合肥人经常讲话叫“好大寺”，多大的事呢？不会的——既然都不会，还紧张什么？正好给会的赢得宝贵的时间，意义重大。考完一场以后，我们再默念一遍我的名言，无能为力时，我很坦然——会的题我都写出来了，不会的，我没有办法。一切结束后便无所畏惧——既然结束了，还有什么怕的？
