肝郁脾虚怎么办

（男，24岁）。我是山东省济宁市中医院主治医师，王明玉医生。肝郁脾虚的人要注意情志的调理。配合服用舒肝解郁的药物治疗，配合多运动。忌熬夜。食疗有那些呢？平时多喝山药粥芡实粥。多吃点水果蔬菜，对肝郁有好处的。最好配合逍遥丸治疗一下，疏肝解郁。肝好了脾胃就好了？服用中药调理，就可以调理肝的同时，一起调理脾胃。中医讲整体调理的，不同于西医。脾胃虚弱不适合拔罐。就是吸收不好。可以服用健脾胃的药物调理一下。一般吃中药要调理多久？轻症服用半月就可以恢复。如果是重的呢。病情严重服用药物时间会长的。身体一直不长肉。脾胃虚弱消化功能差所以不会长肉的。一般服用什么药呢？服用健脾胃的中药。方案建议因人而异，为避免错用乱用，春雨已将此部分内容屏蔽，如您希望获得医生定制的方案建议，服用这个治疗半月观察观察。但是我比较容易上火呢。本身就长痘痘。什么水果不可以吃？芒果，榴莲不吃，可以多吃香蕉