三味中药，气化水湿
有些人一胖就胖脸，就算晚上只多喝了点儿水，第二天脸都会胖一圈儿。有些人被称大象腿，腿部肌肉不紧实，总像被灌了很多水。气化则湿化。这些情况，与脾虚运化功能差，肾之气化功能也差有关。脾是气血生化之源，若脾虚不运，气不行血不行，血不行气不运，不仅血液循环会变慢，气化功能也会跟着弱下来。导致脸部浮肿，尤其是眼睑，明确划归脾管辖，更易出现浮肿。脾胃是一口锅，肾是下面的柴火。肾更对气化有着不能推脱的责任。肺、脾等对津液的气化，均依赖于肾中精气的蒸腾气化。而肾中精气化为肾气，对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用的为肾阳。对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用的为肾阴。故而这个气化过程，与肾阳关系更大。正是水要变成气，需得添柴火。肾阳就是那个柴火。肾阳不足，火势不够旺，水气上泛于面部，会表现为面部浮肿。肾阳不足，尿液不能在气化作用下正常到达膀胱，转道往下，会形成下肢浮肿。中药方里有两味药，确切应该说是三味药，因为其中两味常常是公不离婆，且有一味是食材（生姜）而易被不计。它们的组合，可以排除身体多余水分，收紧皮肤，特别有助消除脸部及下半身水肿 。熟附子10-15克、芡实30-60克、生姜10克、瘦肉500克。熟附子，味辛气温，走而不守，是温经逐寒，完完全全宣通气血之第一利器。能除脾湿肾寒，补下焦之阳虚。配生姜，其性温味辣，温经散热，可加速血液循环，故有附子无姜不热之说。且可制附子之麻味。味涩固肾，故能闭气，使遗精，带下，小便不畅禁得愈。三味相配，正是强强联手，健脾护胃又补肾，让身体之气化正常，血循环正常，津液运行正常，浮肿没有后援，其肿自消。水煮开后将瘦肉和所有药材一起煎煮，大火滚开后开小火炖2小时即可。（主要是附子需久煎，且芡实时间短了也煮不软。本方适合阳虚者）
