罗斯女子身高不足150cm, 健身4年后, 变成战斗力满格的肌肉女!
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很多女性健身是为了减肥，但瘦弱的她并不需要减肥，她健身的目标是为了让自己变得更强，健身之前她就去学习了有关健身的专业知识，知道有氧减脂无氧增肌，所以去到健身房的时候她都是做综合性的力量训练，身体各个部位都想要锻炼出肌肉。
广告学做包子馒头_到食为先价格透明.不限学时直到满意为止.^^学包子餐饮技术来食为先_帮助学员创业少走弯路!健身4年后，她从一个矮小的弱女子变成了战斗力满格的肌肉女，霸气侧漏，就好像一位格斗健将。
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虽然没有专业的教练教导，她自学也训练得很不错，空翻这些高强度的动作，她都能轻松做到了。
她的力量特别大，空翻一圈后趴在地上单手做俯卧撑，围观的路人都鼓起了热烈的掌声，个个都称赞这位小姑娘。她还在大街上表演倒立用手来滑滑板。不管她去到哪都能做起训练来，简直就是战斗力爆表。