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练习太极拳推手,达到“知彼”的体验
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关于舍己从人的问题,关于接劲和借劲的问题,关于蓄劲和发劲的问题,关于解决"双重"的问题,都是太极拳推手训练中经常遇到的问题,也是必须正确对待和认真解决的关键问题.现结合自己的教学体 ...
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内功太极拳推手之分阴阳
郑智杰师兄解读太极推手之分阴阳: 什么是阴阳?师父在<太极可道>中说"若从"内运外动"的本意来讲,"内运"占主导地位,应该是 ...