医生总结的八条健康常识1、内裤建议每天洗...

医生总结的八条健康常识

1、内裤建议每天洗；

2、午睡10-20分钟最好；

3、泡脚水别太烫，四十度最好；

4、少吃烫的食物，少喝烫茶；

5、刷牙时不要忘记刷舌头；

6、洗脸时不要忘记洗发际线；

7、擦屁屁要从前往后；

8、夏天出门做好防晒。

#健康#