外行吃人参，内行只吃此物！被称为“降糖王”，更是生血补气丹！

现在我们的社会发展要求我们活得越来越快，工作得越来越快，所以我们没有时间休息，没有时间吃饭，甚至生病，所以我们生病的唯一要求就是希望尽快康复，所以对西医的依赖越来越强烈，使中医处于一个经常被忽视的状态。事实上，中医和中药确实可以从根本上调节身体。

有了这样一种盲目的中药，它甚至比人参更有效，而且价格完全是亲人的，能有效地平衡血糖，平衡血压，还能生血补气，它是黄芪。

为什么比人参好？

大家都知道，人参是一种很有价值的药材，能对身体产生很强的滋补作用，但它会在体内积聚干火，说起来可能有点夸张，但它能有效地补充身体的活力，黄芪的功效不可能比它更强大，但它的效果并不比人差。但是人参的价格是令人望而却步的，基本上没有多少人可以花，但黄芪的价格却要平易近人得多。

1.补气作用不输人参

与西洋参、西洋参相比，黄芪补气效果不差，适合普通百姓补气，能有效地缓解气虚血虚所引起的各种畸形。我们普遍认为，其作用不是很强，作用相对较慢，但对调节身体最重要的是血糖、血压等异常，以及机体的恢复都有非常有效的滋养作用。

2.维持心脑血管

黄芪还能有效地缓解脑神经的紧张，使血管更加活跃，对不健康的心脑血管疾病患者是非常有效的，服用方法非常简单方便。

3.维护胃肠肝胆

现在因为每天吃东西都是不规则的，所以胃肠道不适是许多人面临的问题，黄芪可以有效地使你摆脱这个问题。

当然，黄芪还有生黄芪、炙黄芪的差异，能够依据自己的需要来购买。

生黄芪、炙黄芪的差异

差异一：生黄芪为晾干还生的药材，而炙黄芪为炒熟药材，炙黄芪就是用生黄芪加蜜炙熟。

差异二：如果想要增强抵抗，滋养脾胃，化解身体内的燥火，那么建议大家采用生黄芪。

差异三：对于身体经常疲惫乏力，以及血气不足的情况，采用炙黄芪才是最好的选择。

四种日常饮食方法

我知道黄芪是好的，但是很多人不知道它的正确用途，接下来给你详细介绍一下。

1、干嚼

最简单的方法就是选择直接吃，就像其他坚果一样，这是真实的。

2、泡茶

另一种方法是将其切成薄片，然后放入热水中，等凉后直接饮用，这样黄色的内部成分就能更好地沉淀，更容易被人体吸收。

3、煮粥

当我们通常煮汤或粥时，我们可以在主食之后放上几片黄芪，这样可以软化长期缓慢炖过程中的营养成分，被肠胃吸收，还能起到维持肠胃的作用。

4、烹饪

如果你平时喜欢吃烤肉、烤鸭等，可以放适量黄芪，味道比较普通，也可以起到补充作用，作用很好。