白萝卜可以和红薯同吃

白萝卜和红薯都是生长在地下的食物。白萝卜富含维生素、膳食纤维、钙、磷、铁、镁等营养成分；有助于散热。红薯是一种高纤维食物，有助于消除便秘和减肥。它们都具有很高营养价值，是可以一起吃的，尤其是在炎热的夏天，喝一碗白萝卜汤和红薯水可以起到祛暑的作用。