尿酸高，哪些食物能吃哪些不能吃，一文帮你总结清楚

众所周知，人的尿液是呈酸性的。因此才会有尿酸这一说法，但是人的尿酸是有一个稳定值的，如果说尿酸偏高的话，那身体就会出现各种疾病症状。

一般来说，人体的尿酸应该要控制在200到400才是属于正常范围，而420和480已经超出了许多。这种情况是比较危急的，如果说，人的尿酸一直都处于420到480的话，那会有通风、尿毒症、心脑血管等疾病。那么那些吃那些食物不会增高我们的尿酸呢？

1. 高尿酸血症患者的饮食

2. 可食用的低嘌呤食物

3. 宜限量的中等嘌呤食物

4. 降尿酸的食物

5. 增加含钾丰富食物的摄入