提醒家人：鼻炎8年没好，耳鼻喉主任教我2个方法，不花一分钱，鼻炎拜拜

春天到了，鼻炎也变得特别普遍，有很多人患上鼻炎，特别是到春天，容易感冒，感冒很容易引起鼻炎，有很多人作为普通感冒，因为鼻炎积聚成鼻炎，所以有必要普及一些防治鼻炎的知识。

1.寒冷

很大一部分鼻炎源于不治之症，患感冒时会感到虚弱、疲劳、抵抗力很低，病菌更有可能侵入人体。

二.鼻腔疾病

如果鼻子本身患有鼻甲肥大、鼻息肉和其他常见的鼻疾病，不完全治愈或病理改变也会引起鼻炎。

3.空气污染

空气污染加剧，环境质量差，对体质弱的病人来说，会引起细菌和病毒的变异，诱发鼻炎。

鼻炎的危害：

1.鼻炎病程长，治疗困难，反复，长期鼻炎会影响其他器官的正常运行，导致慢性鼻炎、鼻息肉、中耳炎。

二、大多数鼻炎患者均伴有咽炎，鼻塞不能排出鼻外，毒素流至咽喉，时间长，形成咽炎。

3.鼻炎患者经常流鼻涕，还流到呼吸道和胃，造成咳嗽、祛痰症状，甚至恶心，食欲也会大大降低。

调皮岩方

1.板栗核桃粥

原料：板栗，核桃仁60g，大米120克，盐4G，鸡精2g。

使用方法：先将核桃仁切成谷类，然后剥去栗子，切成谷类，用清水洗净米粉，然后在锅中煮熟，中火煮沸，再加入栗子和核桃仁，等半小时后，加入鸡精和盐调味，拌匀即可食用。

功效：坚持吃一段时间，病情会有所改善。此外，结合中药乳膏的效果会更好，已经在耳鼻咽喉学专家讲座中提到陶家舒通是好的，简单的中草药配方，根据患者反映使用的两三个鼻炎症状就会得到缓解，95%以上的患者可以在三个周期左右治愈，可以发现，很方便，可以尝试。

2.枣百合山药粥

材料：大枣15g、山药90g，百合40g，薏苡仁30g，大米100g。

用法：需要先把大米和薏苡仁淘洗净，之后把山药去皮切片，再把大枣去核，然后将所有备好的材料放到锅里，加上适量的水后，开成中火慢慢的熬煮，等到煮熟以后，即可出锅食用。

功效：此法有清热润燥和消炎益胃之效。

鼻炎的护理措施有哪些？

1、 居住的地方，卫生一定要干净，不要有太多的灰尘，还有窗户也要时常的打开。床上的被罩床单等都是需要勤换和清洗的，洗完后需要放在阳光能照射的地方。

2、饮食上需要多注意一些，不要吃过于刺激类的食物，平时多锻炼身体，提高身体免疫力。

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