心灵海︱ 盲区中的盲区
编辑：筱燕
设计：小小
期数：第519篇
汽车朝右一拐，太阳刺目的光线就封住了我们的眼睛，
司机师傅凭直觉开了3、4秒后，就放下了遮光板，
眼前不再是一片白光，
而是看到宽阔的马路、两旁树木挺立、不断走动的行人……
刚才由于夺目的光芒，突然间闯入眼里，
司机师傅眯起双眼，之后再缓缓睁开眼睛。
一时难以适应，同时还要手脚镇定不能慌乱。
当然，也有可能对面会来车，司机师傅也要及时应对。
面对强光刺激，眼睛是看不到眼前的事物，容易出现短暂失明，犹如灯下黑。
在这一刻，我突然体会到了盲区。
这是视觉的盲区，特别是开车时，
老司机都知道要注意的四个盲区。
所以，车与车之间，
人与车之间都要有一定的安全距离，
避开盲区，这样才能保持安全。
幸好这个盲区是短暂的，可以识别的，也是可以采取措施的，
如果是心灵的盲区、思维的盲区、认知的盲区等，那就会给人带来很多烦恼。
比如，在我接待的咨询个案中，
大部分人容易看到他人的问题和错误，
总是急于纠正和改变他人，
甚至觉得自己是为他（她）好，
却发现不能达到应有的效果，
殊不知，急于纠正和改变他人本身也变成了问题的一部分。
曾经，有位妈妈说自己已经付出了很多，
也给孩子请了家教老师，
希望孩子可以在学习上努力，
可是孩子就是打游戏，不好好学习，也不努力上进，
让她非常生气，而又无奈……
其实，这位妈妈没有意识到，
她一直在用无效的方式解决问题，
从而导致问题越来越严重。
你可能会说，这位妈妈做得对呀！
如果不这样督促孩子，孩子怎么能自觉学习呢？
可是这位妈妈没有意识到，
她过度督促孩子学习的行为，
恰恰构成了问题的一部分，
导致妈妈和孩子的互动无效，
这个模式是这样的——
你越督促，我越不学，
你越督促，就证明我越不自觉，
你越督促，就投射出我越无能。
这是潜意识的游戏，
你甩钩子，我就接住了。
始终在产生问题而已。
这位妈妈进入了认知的盲区，造成了当局者迷。
这就是“只缘身在此山中”，
我们人眼睛的视野是有限的，
耳朵的听力也是有限的，
有时候思考也是受限的，
如果我们具备了系统思考的能力，
就不会一根筋，一条道走到黑，
而是会从系统的角度看问题。
你会发现，
系统思考的人包容性比较强，
同时在认知上不会偏执，
也就是说具备心理弹性，
具备包容性性学习的能力。
而认知水平低的人，
就容易出现认知上的盲区，
因为不了解，也不理解，
就导致容易局限在狭隘的自我认知里。
所以，认识到盲区就不要迷失在盲区里，
而是要提升自己的认知水平、具备心理弹性，
还要具备一定的觉察能力。