青山学的12道家常硬菜,吃一次就忘不了,简单易做,味道超赞

 


椒盐排骨

材料:精肋排;蒜;姜;生抽;料酒;糖;白胡椒粉;五香粉;红糖水(或蜂蜜水);盐;白胡椒粉;黑胡椒粉;花椒粉;

做法

1.主材:精肋排;配料:蒜、姜;腌料:生抽、料酒、糖、白胡椒粉、五香粉;刷料:红糖水(或蜂蜜水);蘸料:盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、花椒粉、五香粉;

2.取排骨中段的肋排切长段或直接用精选一字排。大蒜加少许盐捣成泥,加水静置10分钟后滤出蒜汁。排骨加入蒜汁、姜片、生抽、料酒、白糖。

3.继续加入少量白胡椒粉和五香粉,拌匀盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制5小时以上。花椒炒香捣成粉。

4.按1:1:1的比例准备好白胡椒粉、黑胡椒粉和五香粉,炒锅不放油,加盐炒至微黄的时候加入以上三种粉和步骤5的花椒粉,炒出香味即可。取出排骨,烤箱预热210度,排骨肉多的一面朝上,刷红糖水,入烤箱烤15分钟。取出翻面,刷红糖水,入烤箱继续烤15分钟,即可


老醋菠菜

食材:菠菜300g,豆皮100g,胡萝卜半根

做法:

1、菠菜洗干净切段,胡萝卜和豆皮切丝

2、豆皮、胡萝卜和菠菜焯水,控干水分,食材全部放入盆中,放上几个干辣椒

3、锅中热油炸香花椒,趁着热锅倒入两勺醋,倒入盆中加入一小勺盐和半勺鸡精、一勺生抽拌匀,装盘即可。


干锅肥肠

食材:肥肠1000克,红、青椒,植物油50克,红油,精盐,味精,蚝油,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,酱油5克,白酒,八角、桂皮各8克,葱5克,姜,蒜子,整干椒25克,鲜汤500克

做法

1、将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。

2、锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。

3、锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可


酸辣鸡

材料:鲜鸡腿2只(大个),洋葱半个,仔姜50克,老姜1块,鲜红小米辣6粒,大葱半根,香葱7根,花椒15粒,酱油2汤匙,白糖1汤匙,香醋5汤匙,盐适量,高度白酒1汤匙。

做法:

1、先把老姜切片,洋葱、仔姜切丝,大葱切马耳朵形,鲜小米辣切碎,香葱取1/3的葱绿切成葱花。

2、锅里烧大量水,放入香葱根茎、老姜片和花椒煮开。

3、放入鸡腿,调入高度白酒,将鸡腿煮熟后用筷子插腿无血水渗出,用凉开水冰晾。

4、取大碗,放入白糖、酱油、香醋、3汤匙煮鸡的汤,再调入适量盐,充分拌匀。

5、将仔姜丝、大葱和洋葱丝放入醋汁里拌匀,浸泡半个小时。

6、将泡好的仔姜丝、洋葱丝和大葱夹到盘底。

7、鸡切块放在上面,均匀淋入醋汁,上面撒上小米辣碎和葱花,吃时拌匀即可。


三色清炒牛蒡

材料:鲜牛蒡一段,胡萝卜一段,佛手瓜半个,橄榄油2茶匙,盐、果蔬粉、素蠔油、熟白芝麻适量

做法:

1、牛蒡先用刀轻轻刮去外皮,胡萝卜,佛手瓜,牛蒡分别切丝,锅里放橄榄油加热,倒入胡萝卜和牛蒡丝

2、炒至开始变色后加入佛手瓜,全部开始变软后,先后加入盐、果蔬粉,炒匀后,加入素蠔油,再次炒匀,瞬间引爆鲜香

3、装盘,撒上熟白芝麻装饰


花甲粉丝煲

材料:豆腐、平菇、粉丝、花甲、生抽、老抽、醋、糖

做法:

1、冻豆腐铺锅底,盖一层洗净撕小朵的平菇,放上泡发好的粉丝

2、吐沙洗净的花甲焯至开口,迅速捞出,铺在面上。焯花甲的水留着备用。

3、滤出180克花甲水,加生抽、老抽、醋、糖调匀后倒入砂锅内,喜欢辣的可以舀一勺辣椒酱一同下锅。

4、撒上姜末和蒜末,大火煮沸后中火煮8-10分钟,出锅撒上葱末和白芝麻就可以上桌啦。


蒜苔炒肉

食材:肉丝,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉,蒜苔,葱,辣椒

做法

1、肉丝用盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌一会儿。

2、蒜苔切段,葱和辣椒切好备用。

3、锅里热油把肉丝炒变色盛出来,锅里再倒一点油炒一下葱。

4、把蒜苔和辣椒倒进去,加一点水把蒜苔炒软。

5、把肉丝倒进去炒一会儿,最后放一点盐调味即可。


家常豆腐

食材

卤水豆腐1块、木耳十朵、鸡蛋1个、青红椒半个、葱适量、姜适量、蒜适量、精盐适量、一品鲜酱油3g、蚝油3g、白糖少许、料酒适量、淀粉适量、香油适量。

做法

1、大蒜切葱花,姜切末,大蒜切片。

2、青红椒切角。

3、豆腐切长约5厘米,宽3厘米的厚片。

4、放入油锅中两面煎至微黄先盛出。

5、鸡蛋打散,放入油锅里炒散先盛出。

6、锅中留少量底油,下入葱姜蒜煸炒出香味。

7、加入青红椒煸炒,下入煎好的豆腐和熟蛋花。

8、加小半碗清水,开始调味,加入精盐,一品鲜酱油,蚝油,料酒白糖少许,盖上盖子闷烧大约一分钟,最后用水淀粉勾芡,点入少许香油增香。

9、出锅啦,鲜香适口,下饭帮手。


豆皮金针菇卷

食材:豆皮3张、金针菇250克、香菜1棵、小米辣1个,油2汤匙、花椒适量、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽酱油1汤匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙

做法:

1.准备好所需材料,香菜洗净,金针菇去根洗净,将香菜切小段、大蒜切末,小米辣切成辣椒圈。

2.取一张豆皮,平铺开,两边放上金针菇,将豆皮卷起,卷向另一端,要卷紧,用刀在豆皮卷中间切开,一分为二。

3.取一段粉条,在豆皮接口处,串上,防止烧制时豆皮散开,用牙签也可以,用粉条方便些,煮好了粉条也能吃,用牙签,煮好后拿下来就可以了,其余都依样做好。

4.锅加油烧热,下入花椒小火将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用。

5.下入郫县豆瓣酱小火炒香,炒出红油,下入蒜末炒香,加入半碗水,淋入生抽酱油,蚝油,再加入鸡精,少许白糖,烧开。

6.下入豆皮卷煮制入味,期间翻一次面,煮4-5分钟,关火,盛出转圈码在盘内,撒上香菜段和辣椒圈即可。


糖醋小排

做法:

1、将猪小排洗净,晾干水分备用;

2、锅内倒入少许油,烧热之后,爆香姜片;

3、放入排骨,煸炒至排骨变色,表面呈现金黄微焦;

4、依次放入1汤勺料酒、2汤勺酱油、3汤勺米醋,最后放入4汤勺白糖,炒匀;

5、倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟;

6、20分钟后调入盐、开大火收汁,大火收汁时切记经常翻动排骨,避免烧焦;

7、收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅。


蛋炒苦瓜

材料:苦瓜、鸡蛋

做法:

1.苦瓜切片用适量盐腌制10分钟,鸡蛋打散成蛋液待用。

2.用水洗净苦瓜,控干水分备用。

3.锅内热油,倒入蛋液,煎熟后盛出待用。

4.锅内热油放入苦瓜,翻炒至七成熟后,放入鸡蛋翻炒均匀。

5.放入少许红椒、食盐炒匀出锅即可。


鸡块炖芋头

材料:鸡、芋头、葱段、姜片、蒜瓣、八角

做法:

1.鸡切块,洗净,小芋头去皮后,切块泡在清水中。

2.锅中放适量的水,把鸡块放入,焯出血沫后,捞出洗净备用。

3.锅里倒入油烧热,放入葱段、姜片、蒜瓣、八角煸炒出香味。

4.放入焯好鸡块翻炒三分钟后,倒入料酒和老抽上色。

5.倒入开水淹过鸡块,大火烧开,盖上锅盖转小火炖半小时。

6.汤汁收到一半的时候,放入白糖和盐调味。

7.放入芋头块再炖十15分钟后。

8.揭开锅盖,转大火收汁,最后撒小香葱段即可。


 

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