蜂蜜一般能保存多久?

蜂蜜有保质期吗

国家规定瓶装蜂蜜保质期为18个月,但是如果封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年,吃蜂蜜一定要在其新鲜的时候,色、香、味口感较好。

保存很久的蜂蜜,只要未发生变质,是可以食用的,不会对身体有害。只是久置的蜂蜜与新鲜蜂蜜相比,营养价值略差些。

蜂蜜放久了会变质

蜂蜜放久了会变质,表现为三个方面:

  • 味道变得较酸。

  • 变得很稀。

正常的蜂蜜是比较粘稠的,甚至可以用纸来包,而不是用桶或瓶来装,当变质的时候,由于气温升高会变稀。

  • 蜂蜜上面出现很多灰色的泡泡

表明蜂蜜里某部分有机物分解,发酵冒泡,化为气体溢出,此时,即使蜂蜜尚未变质,但营养价值已经降低。

如果蜂蜜密封不严,又没有低温保存,呈水状,放置了至少三年,可以确定已经开始变质。

此时,最好不要再喝了,喝了或许不会对身体造成什么危害,但是已经没有太大的营养价值了。

如何存储蜂蜜

任何一个产品的保质期,都有一定的储藏条件要求。蜂蜜储存主要注意三点:

  • 蜂蜜应当放在阴凉、通风、避光处保存

储存温度不要过高,以免破坏营养成分。

  • 蜂蜜需要密封保存

食用之后容器要保持密闭,蜂蜜吸湿吸味性很强,要避免水分和异味进入,使蜂蜜发酵变质。

  • 蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应

此外,蜂蜜结晶属于正常现象,与质量无关。

如何辨别真假蜂蜜

作为一个精明的消费者,为了健康,一定要学会如何辨别真假蜂蜜。

真蜂蜜的成分比较丰富,含有蛋白质、生物酶、矿物质、维生素和蜜源植物的花粉等营养物质。

接下来通过一个视频教各位辨别真假蜂蜜:

如何挑选蜂蜜

蜂蜜是人们最好的营养佳品,但是很多小伙伴不懂辨别蜂蜜的纯度,我们要如何挑选纯蜂蜜呢?

  • 看色泽

不同花种的蜂蜜颜色不同。如向日葵蜜为琥珀色,杂花蜜的颜色一般为黄红色。

  • 闻气味

不纯的蜂蜜闻起来会有水果糖或人工香精味,掺有香料的蜜有异常香味,纯蜂蜜气味天然,有淡淡的花香。

  • 尝味道

纯蜂蜜口味醇厚,芳香甜润,入口后回味长,易结晶;不纯蜂蜜口感甜味单一,没有芳香味,有白糖水味,结晶体入口即化,有涩味,略有黏性,倒入水中很快融解。

  • 看标签

凡配料表中写有除蜂蜜以外其他成分的都不是纯蜂蜜,即使没有配料表,但商品名称带有功能或导向性的都不可能是纯蜂蜜。

  • 看浓度

抓摸袋装蜜,手感浑厚是浓度高的蜜,摇动看流速,流动慢证明浓度高。浓度高的质量要好。

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