炎热的夏天，宝宝不爱喝水怎么办？（宝妈收藏）
宝宝一点不爱喝水，喝点水要满屋子追着喂；宝宝一喝白开水就拒绝，但是饮料喝得挺欢……
很多宝宝在喝水方面也都存在有问题，为什么会这样呢？爸爸妈妈如何解决宝宝不爱喝水问题呢？
宝宝不爱喝水的原因
很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久而久之造成了孩子不爱喝水的习惯。
生活中如果爸爸妈妈经常给孩子喝饮料，孩子在习惯了甜甜的味道后，就会开始不愿意喝无色无味的白开水。
部分家长由于担心孩子喝水过多会让小便次数增加，因此会有意让孩子少喝水，经常这样做，就会造成宝宝不爱喝水。
幼儿园、学校饮水条件欠佳，家长又没有给孩子自带饮水，同样也会造成孩子饮水不足和不爱喝水的习惯。
同时，不少家长对喝水存在着误区，以下这些雷点你踩过吗？【喝水的常见误区】
宝宝身体缺水的危害
妈妈们常被专家警告：体内水分不足，出现“脱水症”，是非常危险的事情！究竟有多危险？脱水后身体的运转机能会发生哪些障碍？
直接结果——机体循环出现障碍
体内水分不足时，首先会使尿量减少，这是机体减少体内水分流失的自我调节，但如果不能及时补足流失的水分，血流量也会随之减少。进而造成血压下降、脉搏变弱，使人浑身无力。
程度严重的还会使脑部机能受到影响，意识逐渐模糊。
轻度脱水——不舒服、烦躁
轻度脱水，一般表现为喉咙干渴，宝宝会因为想喝水而烦躁或闹情绪。
中度脱水——尿量、次数减少
如果水分仍继续流失得不到补充，宝宝会因为口渴难耐而哭闹不止，甚至开始犯迷糊。小便的次数和量都有所减少，并且颜色加深。
重度脱水——浑身无力、嘴唇干燥
重度脱水表现为脸色发青、浑身无力，宝宝没有精神、不爱动弹，嘴唇和皮肤干燥皲裂。
解决宝宝不爱喝水问题
和宝宝玩喝水游戏
用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊(平时宝宝比较喜欢的公仔)，妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝，那时候宝宝都会很乖地喝水，宝宝喝了就跟他说“真乖”，他会很开心的。
鼓励策略
宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。
更换杯子
一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的。
甜味白开水
如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道，爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。
夏季如何给宝宝补水
夏天是宝宝患感染性腹泻的高发季节。一旦宝宝有腹泻、呕吐症状时，要及时给宝宝补充水分。
【夏天“宝宝”喝水学问大】
以无糖、无热量为主
喝水，不要等渴了才喝，要时不时地给宝宝滋润下喉咙。
3个月前的宝宝从母乳或奶粉中即可获得充足的水分，其他时间不需要额外再喝水。随着月龄的增长，妈妈可以开始在两餐之间给宝宝喂水。
白开水是最好的饮料，不含任何糖分和热量，不至于影响宝宝的食欲。适当喝点麦茶也可以。
活动完、洗澡后、睡醒时喝
补水要以不影响宝宝的食量为原则，因此要避免喂奶前喝水。
外出散步以后、洗完澡，或午睡起来，是喂水的最佳时机。
妈妈也可以自己的感受为依据，比如自己感到口渴了，说明空气干燥，自己喝完水后可以也给宝宝喂一点。不要一次喂太多，要以少量多次为原则。送到嘴边宝宝抗拒，说明他并不缺水，则不要强喂。
喝50ml左右
每次喝多少水要视宝宝的缺水程度而定。
如果宝宝出现脱水现象，自然每次要多喝一点。如果只是平日里补水，只要补足出汗等体内流失的少量水分就可以。
至于喝多少，每个宝宝的情况各不相同，随着月龄的增长也有所变化。妈妈要经常观察摸索适合宝宝的喂水“门道”。
这里给妈妈们提供一个参考值——每天3次，一次50ml，基本达到宝宝的需求。