脾胃虚弱百病生,2款时令中药汤,帮助养好脾胃
说到脾胃,相信大家都不陌生。脾胃可以帮助人体吸收营养,从而帮助自身维持机体的正常运转,与此同时人体的免疫力功能才能得到提升。
然而,近年来,由于种种原因,脾胃不好的人群越来越多。中医常说“脾胃虚弱百病生”,简单来说,就是如果一个人的脾胃功能出现不好的情况时,很多疾病也会不请自来。
那么,脾胃究竟会引发身体出现哪些问题呢?
当人体脾虚不好时,通常会引发身体出现以下几种症状:
1、消化系统异常
众所周知,脾胃与人体的消化系统有着密不可分的联系。简单来说,人体要想从食物中吸收营养,就必须保证脾胃健康。
相反,如果脾胃功能差,此时便无法正常为人体提供营养,久而久之,便会导致人体出现营养不良的现状。
不仅如此,如果脾胃得不到有效调理,长期以往,还会引发自身免疫力出现下降,严重的甚至会引发胃炎、腹泻、腹痛等。
2、贫血
中医认为“脾主统血”,简单来说,就是如果人体的脾胃功能不好,便会造成人体的摄血能力差。
而该症状尤其对于女性而言,是极为不利的。因为如果女性存在此类现象,则会引发经量增多、经期延长等现象。
不论是增量增多,亦或者经期延长,都会造成女性失血过多,进而引发贫血症。
3、胸闷气短
生活中,很多人都有过胸闷气短、头晕脑涨的情况。而多数人将该情况归结于睡眠不足。
殊不知,脾胃功能失调,也会引发此类现象。中医常说“脾主肺”,简单来说,就是如果自身长期存在脾虚,且没有得到有效调理的话,就会引发肺金失养的现象。
久而久之,人体便会出现气短、胸闷等症状,严重的甚至还会伴有全身乏力、盗汗、脸色苍白等。
4、引发心血管疾病
人们总认为心血管疾病是血管被堵引发的,其实,该病与脾胃功能也有一定的联系。
这是由于该疾病的发病机制主要是脾气虚弱,进而造成人体在脾气虚的基础上产生内湿或者痰湿。
而痰湿会影响气血运化,进而导致血瘀。其实,不仅是心血管疾病,个别呼吸系统疾病也与脾虚有一定的联系,因为这些疾病的致病核心都是在气虚的基础上产生痰瘀内阻。
由此可见,如果自身的脾胃功能出现问题,会给自己的身体造成极为不利的影响。因此,生活中,一定要及时调理脾胃。
调理脾胃,不妨试试以下2种中药方。
1、四君子汤
所谓四君子汤,顾名思义,就是指四种食材。而构成四君子汤的四种食材主要包括党参、白术、茯苓、甘草。
这四味中药在生活中极为常见,尤其像党参、白术、茯苓,更是既可以做药品,又可能做食品。而用这四味中药材熬制汤水,可以有效改善脾胃失和的症状。
不仅如此,生活中经常饮食四君子汤,还能帮助人体促进消化、缓解便秘、调节脾胃虚寒等。
2、荞麦黄芪汤
众所周知,荞麦对于高血糖、高血脂等有着极好的控制作用。其实,荞麦还具有止咳平喘、润肠下气的作用。
可见,经常食用荞麦,本身就能很好地帮助人体呵护肠胃。而黄芪本身就具有极强的滋补作用,尤其对于利尿消肿、补虚固气更是有着明显的疗效。
而将这二者混合熬汤饮用,无疑是健脾养胃的最佳组合。
综上所述,如果人体的脾胃功能出现问题,那么必将导致自身的消化功能失调。
而如果不及时调理,其至任其不管,便会引发贫血、胸闷气短等症状,严重的更是会诱发各种心血管疾病等。
因此,生活中一定要重视脾胃调理。尤其对于本身就存在脾胃失和的人群来说,平时可以多喝一些像四君子汤、荞麦黄芪汤等中药汤,以此来帮助自己改善脾胃虚寒。
总之,如果脾胃有问题,一定要及时调理,只有脾胃健康了,自己的健康才能最大程度的得到保障。