婴儿游泳一次、一周、一月、半年、一年后，身体会发生哪些变化

众所周知，处于发育黄金期的婴儿，每个月甚至每周，身体都会有很大的变化，而婴儿游泳的好处在于刺激身体各项发育，当婴儿游泳和发育黄金期相结合，身体上的变化会更加明显，甚至是家长直呼惊奇，而长时间带宝宝游泳身体更是会发生明显变化，不妨一起来看看婴儿游泳一次、一周、一个月、半年年、一年，身体都会发生哪些变化吧。

新生儿、婴儿发育的变化是很大的，可以看我们之前介绍的婴儿发育变化最大的几个时期，而游泳带给孩子的变化，也非常大，具体来看看游泳不同时长宝宝的身体变化吧。

婴儿游泳一次后：只游泳一次的宝宝不会出现太大的变化，但是会出现食欲增加、睡眠改善的情况，很多孩子游泳后都能快速入睡，深度入睡时间增加。

婴儿游泳一周时间：婴儿游泳的推荐频率为每周2-3次，孩子第一次游泳时可能会陌生，但是第二次、第三次时候就会逐步适应并且对游泳感兴趣，这个时候宝宝身上会表现出孩子消化好且排便更好，有些黄疸的宝宝也能出现消退的情况，而且逐步培养孩子按时吃饭、按时睡觉的习惯。

婴儿游泳一个月时间：参加游泳一定次数后，宝宝就会逐步爱上游泳，在家长谈到去婴儿游泳馆的时候，也会更加兴奋，而且坚持让宝宝游泳，就能在孩子身上出现更明显的变化：比如孩子的身材远离肥胖和瘦小，而且更加匀称，宝宝的运动能力也有提升，处于学习翻身、爬行、站立、走路的孩子，也会更加稳当。

婴儿游泳半年时间：半年的游泳时间，会给孩子带来整体上的变化，孩子在身高发育、免疫力方面都强于不游泳的宝宝，而且游泳过程中促进血液循环和新陈代谢，对孩子的心脏供血、肺呼吸能力有帮助，外在表现是孩子喜欢运动，运动时呼吸平稳。

婴儿游泳一年时间：经过一年时间的游泳锻炼，孩子身上将会有十足的变化，比如孩子的骨骼强壮、反应灵敏、注意力集中，孩子也会变得更加外向、阳光、自信心强等，家长也会发现宝宝越来越优秀。

当然，喜欢游泳是一辈子的事，婴幼儿游泳的好处表现的更加明显，主要是依托发育黄金期，对身体的骨骼、肌肉、关节、脏器、大脑等发育进行刺激和锻炼，通过这些锻炼让孩子发育的更好，而且喜欢游泳的孩子运动能力增强，对孩子的中考、大学毕业中的游泳考试很有帮助。

好的行为应该养成好的习惯，婴幼儿游泳就是如此，通过游泳锻炼宝宝，促进身体健康发育、心理健康和智力发育，也为孩子找一个终生的陪伴，这就是游泳的意义，也是生活的意义之一。