脚部拉筋王牌动作，1天2次，拉通肝经、胆经、脾经和胃经，消化好
赞 (0)
相关推荐
-
尚先早课｜脾合胃，肝合胆
关于脏与腑之合,<内经>中凡两见. 其一,<灵枢·本输>曰:"肺合大肠,大肠者,传道之腑:心合小肠,小肠者,受盛之腑:肝合胆,胆者,中精之腑:脾合胃,胃者,五谷之腑: ...
-
肝主筋，1个抓脚动作，每天3分钟，肝筋强健，肝血充足！
肝主筋，1个抓脚动作，每天3分钟，肝筋强健，肝血充足！
-
脚部拉筋王牌动作，1天3次，拉通肝经、胆经、脾经和胃经，胃口好
脚部拉筋王牌动作，1天3次，拉通肝经、胆经、脾经和胃经，胃口好
-
上肢拉筋王牌动作！能软化血管，疏通上焦，中老年人常做身体健康
上肢拉筋王牌动作！能软化血管，疏通上焦，中老年人常做身体健康
-
修复膝盖的王牌动作！每天抬腿20次，修复膝盖，膝盖年轻10岁
修复膝盖的王牌动作！每天抬腿20次，修复膝盖，膝盖年轻10岁
-
别再减肚子了，所有瘦腹部的王牌动作都在这里，多一个我做100个
小编用了3年时间,整理出来一套减肚子的王牌动作,非常详细,自己看吧,总有一套适合你的,建议收藏.小编给它们各自起了一个特别的名称,如果您有更好的名称,可以告诉我,给您改过来,哈哈-- 一.瘦小肚腩的王 ...
-
常年膝盖疼痛，四个王牌动作，立刻缓解疼痛，实现膝盖自愈力！
常年膝盖疼痛，四个王牌动作，立刻缓解疼痛，实现膝盖自愈力！
-
改善膝盖的王牌动作，1天1次，15天还你健康膝关节，还能减肥
改善膝盖的王牌动作,1天1次,15天还你健康膝关节,还能减肥 改善膝盖的王牌动作,1天1次,15天还你健康膝关节,还能减肥 展开
-
“王牌动作”深蹲，坚持练的人后来身体怎样了？看看你适合吗？
运动有益健康,但在现代社会,矛盾的是,很多人每天没有运动的时间.在很多人看来,运动是需要花时间的,当然了,这可能也是他们为自己找的一个可以不运动的理由,因为忙完一天已经很累了,再去运动岂不是累上加累. ...
-
中医王牌动作!专调驼背和脖子前倾，3分钟让你的腰背挺直起来
中医王牌动作!专调驼背和脖子前倾，3分钟让你的腰背挺直起来
-
改善前列腺的王牌动作，每天3分钟，前列腺一天比一天健康
改善前列腺的王牌动作,每天3分钟,前列腺一天比一天健康