43岁男子，查出胃癌晚期，5类食物，伤胃不浅，别贪嘴
43岁的老梁，最近常感不适，不仅经常嗳气，还总是反酸烧心。
他以为是老胃病犯了，便一直没放在心上，随便去药店买了点胃药。
可是吃了几盒之后，老梁的胃病不但没好，反而愈加严重。
一次，老梁突然晕倒在自家的水果摊上，还好被行人发现，才赶忙送去医院。
在医院，医生检查发现老梁胃部蠕动减弱，胃壁坚硬如皮革，是明显的“皮革胃”，已经是胃癌晚期了，闻讯而来的老梁妻子一听，顿时哭摊在了地上。
老梁平时不抽烟不喝酒的，怎么偏偏得了胃癌？
原来老梁一家并不富裕，为了供在外地上大学的儿子，老梁两口子经常外出摆摊卖水果。
老梁平时也是非常节俭，摊上的水果常会有腐烂的，也不舍得扔，自己看见了就把烂的部分削掉再吃。
吃饭时也总是吃一些咸菜、剩菜，想着多攒一些钱。
可是没想到，最后却“吃”出了毛病，一下子查出胃癌。
提醒：下面这5类食物，伤胃不浅，别贪嘴
1、发霉腐烂的水果
不少人节俭，很多水果即使烂了一点，也不舍得扔掉，其实，这类水果的危害性很大。
主要生长在水果上的“展青霉素”，尤其是苹果、山楂、梨和山楂片等，会引起动物的胃肠道功能紊乱，肾脏等各种器官的水肿等病症。
并且展青霉素与细胞膜的结合是不可逆的过程，一旦长期摄入，就会对细胞造成损伤，严重可致癌！
2、咸菜等腌制品
咸菜、泡菜、酸菜等腌制品，要少吃。
研究表明，常吃腌制品，患胃癌风险会增加4-5倍。
多数腌制品中，不仅高盐，还含有一定的亚硝酸盐，进入人体后，会在胃内环境作用下生成亚硝胺，这是很强的致癌物质。
再加上，高盐渗透压较高，直接损伤胃黏膜，当致癌物接触到受损的胃黏膜，癌变几率便会增加。
3、培根等加工肉制品
香肠、火腿、腊肉、培根等等加工的肉制品，要少吃。
研究发现，每天摄入加工肉制品的量每增加30克，患胃癌的几率会提高15%~38%。
4、烧烤等熏烤类食物
路边的烧烤，店里的烤肉，绝对是多数人的最爱，但要注意少吃。
这部分食物，尤其是肉类，在熏烤过程中，会产生大量的多环芳烃化合物，其中，含有苯并芘等强致癌物质，它可渗透至整个食品。
熏烤过程中，蛋白质在高温下，尤其在烤焦时，会分解产生致癌的成分。
5、火锅等烫口食物
麻辣烫、麻辣火锅、热汤面、热奶茶、热开水等等，不要着急食用。
人体的消化道黏膜非常娇嫩，只能耐受50-60℃的食物，一旦超过这个温度，黏膜就会被烫伤。
长期吃过热、过烫的食物，会对胃内黏膜造成损害，导致食管炎、萎缩性胃炎等病症，时间长了，就会发生癌变，导致胃癌。
下面三个行为，也十分伤胃，尽早改掉
1：边吃边说
吃饭时，说说话，聊聊天，是常有的事情。
然而，边吃边说，会让咽下的气体过多，易消化不良。
并且，大脑还会占用一定血液，导致胃肠道血液量减少，损害胃部。
吃饭时要一心一意，专注吃饭，尽量不要说话，也不要玩手机、看电视等。
2、不吃早餐
冬季，昼长夜短，很多人清晨会不吃早餐，直接上班。
然而，经过一夜的消化，清晨人的胃酸比较浓，需要食物来中和。
如果不吃早餐，过浓的胃酸就会过度损害胃粘膜，诱发各类胃部不适。
3、常吃宵夜
比起早餐，宵夜，更受现代人的喜爱。
长期吃宵夜，不利于胃粘膜的自我修复，会加重胃部负担，诱发病变。
因此，一定要改掉吃宵夜的习惯，在晚上八点后，尽量就不要再进食了。
养护胃部，坚持做好“三要”
三要：
1、晨起要吃早餐
早餐，是养胃最重要的一步。
清晨起床后，一定要吃一份温热，营养搭配的早餐。
经过一夜的消化吸收，清晨，人体的胃酸比较浓，需要食物来中和。
如果不吃早餐，过浓的胃酸就会过度损害胃粘膜，诱发各类胃部不适。
而胃，喜欢温热，早餐最好选择温热的食物，可以唤醒胃气，更有利于消化。
一份营养搭配的早餐，可以很好的给身体提供能量，对一天的健康，尤为重要。
2、餐间要饮热茶
寒冷的冬季，在两餐之间，喝点热茶，对胃有益。
茶饮，调理脾胃，温和持久，尤其独特的优势，有益胃部健康。
饮茶养胃，要首选花草植物，泡水代茶饮，暖胃驱寒，是不错的选择。
木山药陈皮茶，泡水代茶饮，消炎杀菌，养胃止痛，促消化，保护胃部健康。
中医认为，木山药，入肝、胃二经，擅长清胃热，止胃痛，对胃部健康有益。
现代药理研究表明，木山药，还可杀灭幽门螺杆菌，减少胃溃疡的发病几率，对于各种类型胃脘痛，也有改善之效。
陈皮，味辛、苦，入脾肺二经，理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞证。
此外，陈皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
二者配搭在一起，泡水代茶饮，养胃杀菌，消炎止痛，杀灭幽门螺杆菌，改善胃炎、胃溃疡，健脾和胃，效果尤佳。
3、饭后要揉腹
饭后半小时，是养胃的黄金时间。
晚饭后半小时左右，可以揉揉腹，拍拍任脉。
经常揉腹，有助于胃部消化吸收，还可以健脾和胃，益健康。
双手相叠于腹部，以肚脐为中心，按顺、逆时针方向，分别揉摩30至50次。
揉腹后，在轻轻拍拍任脉，从上到下，可以帮助消化、强身健体。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！