月子病、女性生殖问题、炎症、白带增多、气血亏虚、泡脚、富贵包

月子病
什么是月子病？
妇女怕冷怕风出虚汗，麻木，关节疼痛，
遇冷遇风疼痛加重，这是月子病。
为什么只有中国女子坐月子，
外国女人不坐月子，身体也没见出问题？
外国女人不坐月子不代表身体没问题，只是他们的祖先没有认识到坐月子的重要性；
中国女人坐月子不是因为中国女人娇气，是因为中国女人的祖先比较智慧。
国外女人不坐月子，看似没什么大问题，你可见国外很多女性，生完孩子之后，体型臃肿，肥胖，老年人很多要坐轮椅。
不坐月子会有什么问题？
月子病不能小看，不治好就会伴随终生！
即使坐月子的中国女人，但是不注意，有洁癖，不听老人言，洗洗这，洗洗那，身体关节沾水后，导致身体内留下了疾病。
月子受寒以后到老年的时候的主要特征：
夏天穿裙子裤子，里面还要穿秋裤
不耐疲劳，浑身沉重
各个关节疼痛，有风湿或类风湿
为什么会有月子病？
原因：亡津失血后外邪侵入，导致营卫不和、阳气亏虚
女人生产，津液血液大量流失，叫津亡血失，导致百脉虚空，阴流失严重，阳也不足，百脉空虚，易受外邪，寒邪入骨。
表现：女人在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不小心洗衣服或者受风，导致风寒湿邪侵入，出现浑身怕冷、怕风、出虚汗、麻木、胀痛、关节疼痛、容易落枕、遇冷遇风疼痛加重，喜欢多穿衣服，严重的患者甚至热天穿棉衣。很多妇女多年后一直浑身沉重，无力，腰酸、困、疼，不耐疲劳的症状，部分患者伴有风湿与类风湿症状。
如何远离月子病？
扶阳解表，调和营卫！
田纪香小圆子、暖宫贴、补气血食材
方法：
田纪香排出体内湿寒、恶露，
暖宫贴暖宫 温经 通络，
再配以补气血的食材。
女人坐月子意义重大！
在这段时间，产妇的身体需要恢复和修养。产妇的健康会影响自身一辈子！产妇坐月子也是非常有必要的！

女性‭统系殖生‬‬问题多多？
由于女性少女时期‭道阴‬‬及子宫内膜都比较光滑，有
弹性，并且‭有只‬‬鸡蛋那么大，每次月经期‭落脱‬‬的子宫内膜‭上本基‬‬都能完全排出来，‭以所‬‬炎症较少，‭过有‬‬性生活后‭内道阴‬‬褶皱就会增多，‭别特‬‬是生完孩子后阴道及子宫内就会有更多的皱褶。
因为‭人女‬‬在怀孕时子宫会膨胀50倍，‭子孩‬‬出生后又要‭复恢‬‬至鸡蛋那么大，内壁就会有‭多很‬‬皱褶，就如同气球‭大吹‬‬的原理一样，气放了后就有‭多很‬‬皱折，且失去了原有的弹性。
‭月每‬‬月经排泄不‭会畅‬‬导致子宫内膜在皱褶里残留，‭时同‬‬弹性不好，不能‭时及‬‬代谢出来，时间久了就成为‭圾垃‬‬毒素。
这些垃圾‭素毒‬‬如不能及时排出来，就会导致‭统系殖生‬‬炎症，并对面容及内分泌造成‭同不‬‬程度的影响。
 说说‭科妇‬‬问题
形成原因主要有以下几点：
1、‭性女‬‬内外生殖器的腺体‭皱褶‬‬多，环境潮湿，有感染‭体原病‬‬生存的条件。
2、‭性女‬‬体内‭素激雄‬‬有促进‭菌病‬‬生长‭殖繁‬‬的作用。
3、使用‭内宫‬‬避孕器，‭加增‬‬了妇科问题‭染感‬‬的机会。
4、女性性兴奋时‭宫子‬‬收缩，可使病菌上行到‭腔宫子‬‬和输卵管。
5、月经期间‭宫子‬‬内膜有破损，如果经期同房更容易感染各种病菌。
6、人工流产常导致‭劲宫‬‬和子宫‭膜内‬‬损伤，全身‭力抗抵‬‬下降，会给病菌的感染‭造创‬‬了条件。
7、对于‭性女‬‬来讲，男性都是‭菌带‬‬体，所以、有性生活的女性都‭要需‬‬注意‭统系殖生‬‬健康。
 说说为什么
‭统系殖生‬‬会有‭毒淤‬‬的形成？
解剖学‭究研‬‬发现，女人‭年成‬‬以后由于生育、人工流产和‭个每‬‬月的月经均可导致阴道壁、子宫内膜出现褶皱、隐窝，怀孕和‭育生‬‬使子宫和阴道过度膨胀‭且而‬‬回缩造成‭种这‬‬凹凸不平的现象，‭坏破‬‬了子宫‭膜内‬‬光滑平整的绒毛组织。
‭个每‬‬月定期的月经‭程过‬‬中，经血可以较为顺畅地排出体外，而子宫内膜‭落脱‬‬的皮层、‭膜角‬‬和凝血块却不能完全排出，而是淤积在阴道深处‭皱褶‬‬和隐窝‭及以‬‬前后穹隆之中，这些‭留残‬‬物质就像腐败的‭圾垃‬‬一样，‭月累年长‬‬的在女性最隐蔽的生殖器官内瘀积。
于是‭性源外‬‬病毒，‭菌病‬‬非常容易与这些腐败残留物相互作用，‭间时‬‬越长，‭毒病‬‬在体内就残留得越多越深，‭界学医‬‬将这些称为淤毒。

[爱心]异味=炎症
41%的育龄女性患有不同程度的炎症，而已婚女性妇科炎症发病率更高达70%
光是看这些数据就让人胆寒…千万别觉得有点异味，白带异常没关系，你所谓的过两天就好，会因为这两天蔓延到更多并发症，更严重……
[爱心]瘙痒=炎症
最常见的外阴瘙痒，这是炎症的表现，让遭受其苦的女性朋友坐立难安[流汗]有时痒的厉害，总情不自禁想用手去挠，给工作和学习带来很多不便，却又难以起齿
[爱心]松弛=损伤
已婚女性都会出现不同程度的阴道松弛，
是其生产+频繁的夫妻生活所致 
症状：阴道宽大、干涩、性欲低下一及阴吹等
成为女性心中说不出口的尴尬[心碎]女性心理上遭受压抑 
导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒，过早出现衰老症状

白带突然增多？多半是这些原因...
白带增多这是很多人女性都是会有的一种情况。那么，引起白带增多的原因是什么呢？
1、病原体感染
使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多
2、阴道滴虫感染
如果女性阴道受到滴虫感染，是会导致白带增多的，并且还会伴有恶臭和瘙痒的症状。
3、子宫颈糜烂
分娩裂伤或激素的改变或者是夫妻行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的宫颈糜烂，即“先天性子宫颈糜烂”，也会引起白带增多。
4、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部
5、白色念珠菌感染后引起白带增多
白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强；第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染，而且受感染后也不容易治愈。
6、萎缩性阴道炎
有少部分女性因患病切除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染发生炎症，导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。
白带增多的症状
1、脓性白带
色黄或黄绿，黏液或呈泡沫状，有臭味，大多为阴道炎所致，其中以滴虫性阴道炎最为常见多有外阴瘙痒。可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液等情况。
2、乳酪状白带或豆腐渣样白带
多为霉菌性阴道炎的典型现象，常伴有严重的外阴瘙痒。
3、血性白带，白带中混有血
应警惕宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。但宫颈息肉，宫颈糜烂，黏膜下肌瘤，功能失调性子宫出血病，尿道肉阜，老年性阴道炎等良性病变也可导致血性白带。
4、黄色水样白带
多发生在持续阴道出血后，阴道流出大量脓性恶臭白带，应首先考虑晚期子宫颈癌，子宫内膜癌或黏膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。
5、排尿障碍伴白带增多
白带增多怎么办
1、日常的饮食要特别注意，忌酸性、生冷、刺激食物。
2、女性朋友应该学会尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑疲倦、情绪不平衡、生气。
3、工作再忙，也应该尽量不失眠、熬夜、注意休息
4、尽量少穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，这样不会引起局部湿热。卫生巾的种类繁多，但是为了达到预防白带的效果，最好选用材质无刺激性的，卫生巾不要带有香料的材质。因为卫生巾的吸水性很好，所以要经常更换。
5、如果白带的色、质、量发生异常改变，称为白带异常。临床上大部分妇女白带异常都是由于不注意个人卫生引起，正常人用清水清洁外阴即可。如果没有妇科疾病，也没有特殊的杀菌消炎的需要，最好不要过多使用女性洗液。
 使用方法
热水泡15分钟。放到阴道尽头【宫颈口】的位置，大约一个中指的长度，如果阴道干涩不好放，可以用润滑油或芦荟胶润滑一下再放，放好后会没有任何异物感，放满72小时，线头留出体外，方便三天后取出。禁食生冷辛辣，保持情绪愉快。最好热敷小腹部有利于促进吸收。

【气血亏虚体质的表现及危害】
一，【气血对于人体的重要性】
亏气血就像不给花浇水，人体全靠气血滋养。人体所有的生命过程都需要在气血中完成，人体的所有器官都需要气血的滋养。我们一日三餐的摄入就是为了通过脾把食物运化为气血，从而滋养身体组织和脏器。没有气血滋养、身体组织和脏器都会逐渐萎缩， 因此亏气血的人就萎黄衰老、看起来比同龄人衰老很多；但更重要的是气血是生命之本，亏气血就等于直接截断人的寿命
二，【亏气血带来的后果和疾病】
大家想一个问题，脏器在胸腔内是怎么固定的？  
心脏、肝脏包括胃肠、子宫等五脏六腑是由筋膜固定的，一旦这个筋膜松弛就会导致内脏下垂，身材走形不说还得痔疮、脱肛等中气下陷之病。
而这个筋膜归谁管呢？ 归肝管，肝是藏血器官，当血虚不养肝，肝主筋膜，筋膜就会松弛（ 乳房下垂 腰间盘突出）
肝藏血不足还会出现肝郁，进而出现抑郁症，影响整个人的生命质量。西医如何治疗抑郁症...药物 心理咨询 被当做精神病人治疗，结果悲剧了下半辈子 ；但中医就调肝
亏气血导致的肝阴不足之后还会导致肝阴不足、心阴不足，让人的脾气暴躁、易怒、性情大变，影响了家庭生活和事业。
三，【亏气血原因】
脾肾湿寒体质导致脾造血能力不足，从而导致亏气血
2、产后亏气血：一个胎儿三桶血
3、哺乳导致亏气血
4、有过流产、动过手术导致亏气血
5、熬夜耗伤肝血导致气血不足
6、饮食不合理、节食导致亏气血
7、工作和生活节奏过快、劳心劳力、伤神
三，【亏气血原因】
脾肾湿寒体质导致脾造血能力不足，从而导致亏气血
2、产后亏气血：一个胎儿三桶血
3、哺乳导致亏气血
4、有过流产、动过手术导致亏气血
5、熬夜耗伤肝血导致气血不足
6、饮食不合理、节食导致亏气血
7、工作和生活节奏过快、劳心劳力、伤神
四，【很多人补气血踩到了雷区】
1、 只吃补血的药，容易助长湿气，导致脾湿，造成大便粘坐便。
2、 补血的时候不补气，导致血液运行滞重，引发静脉曲张。
3、 补血的时候不补脾，导致血虚严重，因为脾主运化吸收，不补脾只补血，相当于白补。
4、 气血组方中含有苦寒的成分，伤了脾胃伤了中气，导致湿寒体质加重。
5、 气血引发心阴和肝阴不足，人容易悲伤欲哭，得抑郁症，在《金匮要略》叫做脏燥症。
五，【气血亏虚的表现】
1.月经提前或错后，或偶尔提前、偶尔错后
2.口酸
3.皮肤干燥、发黄
4.精神萎靡、四肢无力
5.眼干、眼涩、眼痒
6.脱发、头发干枯、发质脆弱
7.头疼、头晕、耳鸣
8.血压低
9.经常做恶梦
10.男性房事时间短 无晨勃
11.心悸气短
12.腰突
13.灰指甲

泡脚的窍门
春天泡脚，开阳固脱；
夏天泡脚，祛湿除热；
秋天泡脚，清肠润肺；
冬天泡脚，丹田暖和。
便秘→水中放盐，可以消除疲劳，帮助睡眠。
脚臭→水中放醋，祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
泡脚窍门
脾胃虚→水中放生姜、陈皮、薄荷，暖脾胃，祛湿邪
痛经→水中放白芍、益母草、当归，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
风湿骨痛、怕冷怕凉→水中放干姜，干姜温中散寒、回阳通脉。

气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。一旦气血不足，将导致人体机能全面性溃败。
泡脚窍门
脾胃虚→水中放生姜、陈皮、薄荷，暖脾胃，祛湿邪。
痛经→水中放白芍、益母草、当归，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
泡脚五忌讳
一忌刚吃饭或空腹后泡脚，应饭后半小时后。
二忌水温过高，应40-50度。
三忌时间过长，应20分左右，微微出汗即可。
四忌自作主张，乱放中药。
经期或妊娠期妇女、有出血症状的病人不可泡脚。

肝主怒，怒伤肝，肝血太重，就容易造成面红耳赤，头晕，头疼，这种就是肝火旺的表现，中医讲人卧血归肝，肝藏血，充足睡眠能养血的同时又可以充分的使肝气得到一个疏泄，长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，表现为情绪暴躁，爱发脾气

富贵包的形成：大椎，是气血向上通行的一个关隘，气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是中年后人体的气血运行减慢，那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。
这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象，尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了‘富贵包’。
其核心因素呢，还是在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。