羡慕那些“狂吃却不长肉”?看了这3个元凶,想必庆幸现在的自己

当你说要减肥时,总有人会跳出来说:

哎呀,我就不想减肥!我怎么吃都不胖,愁死人了!

生活中,总是有这样极端的人:

一种是怎么吃都不胖的瘦子,而另一种则是喝水都胖的胖纸!

你是不是非常羡慕前者?

别着急,看似只是体质问题,但背后却可能隐藏健康危机!这所谓的吃不胖、瘦不了,只不过是外在表现而已。

特别是出现某些疾病后,这两种症状都可能出现,若近期突然有类似表现,当心是疾病报道的信号。

怎么吃都不胖?你可能生病了!

部分朋友从小就体重控制良好,正常饮食、多吃都没有长胖迹象,这和遗传因素有一定关系。

为了维持完美的形象,很多人都会刻意控制饮食,或本身运动量就比较大,这都会给人怎么吃都不胖的假象。

而如果近期突然有体重消瘦,怎么吃都不胖的表现,就可能是疾病到来的信号!

第一,糖尿病

糖尿病不仅会找上大基数体重的人群,正常体重同样也可能患病。而糖尿病是一种代谢类疾病,与胰岛功能损伤、胰岛素抵抗等因素有关。

出现糖尿病之后,体内摄入的葡萄糖无法及时被消耗,人体只能调动原本储存的脂肪、糖原来维持运转。

糖友们无论怎么吃东西,早期都可能出现消瘦表现,同时还会伴随饥饿感、口渴、尿多等症状出现。

第二,甲亢

除此外,甲亢疾病也会造成消瘦症状出现。本身甲状腺激素在正常情况下,是维持人体新陈代谢、促进机体发育的激素。

而在出现甲亢疾病后,甲状腺激素就会大量分泌,导致新陈代谢速度加快、能量消耗增加,所以患者也容易有消瘦症状。

第三,癌症

除了代谢类疾病外,癌症也容易造成患者短时间内的体重下降,比如发生在肠胃、胰腺内的癌变,首先就会破坏患者消化功能

同时癌肿瘤在发展也需要营养支持,患者体重会迅速下降,越是到了晚期,症状就越明显。

不吃也胖,可能也和疾病有关!

一般情况下,饮食摄入减少,体重会自然减轻,所以减肥都讲究:管住嘴,迈开腿!

但如果饮食一直都在调整,体重不仅没有丝毫减轻,反而是越来越“胖”,这就可能是疾病发展的信号。

第一,甲减

上文中提到了甲亢会让人消瘦,而甲减则会让人越来越胖。

甲减在临床上也被称为甲状腺机能减退,其主要表现就是甲状腺激素分泌过少,导致人体新陈代谢变慢,削弱人体对脂肪、糖分的消化和分解速度。随着病情不断发展,患者还会有乏力、动作缓慢等症状,这都会造成肥胖的出现。

第二,腹水

另外,还需要警惕一种假性“肥胖”,也就是说看起来似乎是胖了,但实际上是水肿、腹水在作祟。

很多疾病可导致水肿症状出现,这包括了肾脏疾病、心脏病、肝脏疾病等,部分发展到中晚期后的癌症,也会有典型的水肿、腹水表现!

若近期突然性的体重增长或减轻,都可能是疾病的表现。

但如果从小就属于易胖、易瘦体质,往往不需要过度紧张,应积极调整生活、运动和饮食状态,只要是身体维持在健康水平,就不会产生过大的影响。

所以别将自己肚子上的肉再归咎于体质了,手中的炸鸡吃起来难道就不香吗?

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