《人体营气的运行路线及其循行规律》

​人体营气的循行路线虽与十二经的循行顺序基本相同，但二者还是有所区别的。常规十二经的循行路线是始于手太阴肺经，最终由足厥阴肝经再注人手太阴肺经；而营气的循行路线则是从手太阴肺经发出，循行一周，到达肝经后，经任督二脉再进入手太阴肺经的。从中可以看出，人体营气的循行，不仅沿循了十二正经，还有任、督二脉；这说明营气不仅总括了人身的阴阳之气，同时还体现了营气在人体内全面的濡养作用。

而关于人体营气的运行路线及其循行规律，经文记载道：“故气从太阴出注手阳明，上行注足阳明，下行至跗上，注大指间，与太阴合；上行抵髀，从脾注心中循手少阴，出腋下臂，注小指，合手太阳；上行乘腋，出颛内，注目内眦，上巅，下项，合足太阳；循脊，下尻，下行注小指之端，循足心，注足少阴；上行注肾，从肾注心，外散于胸中循心主脉，出腋，下臂，出两筋之间，入掌中，出中指之端，还注小指次指之端，合手少阳上行注膻中，散于三焦，从三焦注胆，出胁，注足少阳下行至跗上，复从跗注大指间，合足厥阴，上行至肝，从肝上注肺，上循喉咙，入颃颡之窍，究于畜门。其支别者，上额，循巅，下项中，循脊入骶，是督脉也；络阴器，上过毛中，入脐中，上循腹里，入缺盆，下注肺中，复出太阴。此营气之所行也，逆顺之常也。”

这段翻译过来就是：人体营气的运行，起始于手太阴肺经；然后流注到手阳明大肠经；再沿手阳明大肠经上行到面部，于面部进入足阳明经；继而沿着足阳明胃经下行，到达足背，行至足大趾间后，与起始于这里的足太阴脾经相合。后沿足太阴脾经向上行，到达脾脏。从脾注入心中，又沿手少阴心经从腋下循小臂注入小指尖，合于手太阳小肠经。然后沿着手太阳小肠经上行，越过腋窝，向上出颧骨的内侧，在此经过眼睛的内眼角，上行至头顶；再向下行至颈项部，在此与足太阳膀胱经相合。后沿着脊柱向下经过尻部，向下一直到达足小指尖，行至足注入足少阴经；并沿着足少阴肾经到达肾脏。然后再经过肾脏注入心包络中，并向外散布于胸中；沿着手少阳心包经的主脉从腋下出，循臂下行，从小臂内侧的两条大筋之间注入掌中，达到中指的指端和无名指的指端，并在此合于手少阳心包经。继而上行注入两乳正中的膻中穴，并散布于三焦；后从三焦注入胆，出胁部，注入足少阳胆经。继续向下行至足背上，又从足背注入足大趾间，合于足厥阴肝经，上行至肝。从肝再上行注入肺中，向上沿喉咙进入鼻的内窍，终止于鼻的外孔道。而其循行的支别，向上沿着额部上行至巅顶；向下沿颈项部下行，循脊柱两侧继续下行，进入骶骨，这正是督脉的循行路线。继而环绕阴器，再向前向上经过阴阜部的毛际之中，上行进入脐中；再向上进入腹中，上行进入缺盆之中；再向下注人肺中，再次进入手太阴肺经，也就是下一个循环的开始。这就是人体营气的循行路线，同时也是气血循行的常规。