什么是芭蕾“九头身”？

芭蕾讲求“三长一小”的审美标准，所谓“三长一小”，即腿长（下身长）、臂长、颈长，头要小。这也是专业院校挑选学生的常用形体标准。

在舞蹈圈内，九头身，这个词一般是用来形容女生身材比例好的词汇，并不是每一个人都能够拥有九头身身材（头部长度正好是身体总高的九分之一）。

公元前四世纪，希腊雕塑家Lisippos提出，人体最美的比例是头部为身高的八分之一。之后，古希腊雕像中大量表现出的8头身比例，是公认的身体最美的比例。实际上，除欧洲部分地区外，在生活中很难找到8头身的人，一般人为7.5头身，而亚洲许多地区的人则只有7头身 。

二十世纪以来，时髦体型的比例多次发生变化，头与躯干的比例从1:6的矮胖型变化到1:7一直到1:9 的高瘦体型。这种身高为9个头全高的比例，至今仍被看作是美的协调比例，当作完美体型的审度标准。

事实上，接近这种理想体型的人在中国并不是很多，只是时装模特比较符合。由于种族、性别、年龄不同，头与躯干的比例会有所差异。通常有两大比例标准，即亚洲型七头高的成人人体比例和欧洲型八头高的成人人体比例。

七头高比例关系是黄种人的最佳人体比例，根据地域、种族的不同，稍有差异，如日本和我国南方沿海地区的人体比例标准不足七头身比例，而我国东北地区的人体比例接近八头身比例。

来看看几个“九头身”视频案例

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YAGP2018决赛
参赛作品： “Seize”控制
表演：Ava Arbuckle

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YAGP2019决赛

参赛作品：“One” 
表演：Ava Arbuckle

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2020 第48届洛桑国际芭蕾舞比赛

编舞大师：让-克里斯多夫·马约——现代抽象
作曲家：布鲁诺·曼托瓦尼
参赛选手：Ava Arbuckle（美国 ）

优雅芭蕾，从来不凡

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