当你处于低谷时，也不要放弃希望

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哪怕身处沟壑，也要仰望星空
我的微博和公众号后台常常收到读者的留言，他们大多是来诉苦，寻求安慰的，有的人惨遭失恋，心如刀割，有的人工作不顺，熬夜加班到深夜，有的人遭遇了意外，住进了医院，还有的要养家糊口，承受着巨大的生活压力。
有人问我：“夏至，我现在处于低谷期，感觉生活一片黑暗，没有半点光芒和希望，我迷茫又无措，不知如何是好了，你说我该怎么办？”
其实，每个人都会经历一段特别痛苦、煎熬、难耐的时光，在那些黯淡无关、不见光明的日子里，你只能咬着牙，一个人挺过去。
一时处于低谷，很正常，人生就是这样，有苦有乐，风雨交加，记住下面这些话，你就熬过痛苦的低谷期。
一 “成年人的世界里，没有容易二字”
前一阵有一个新闻，江西有个女孩为了300元的全勤奖，带着病赶公交车，摔倒了就爬起来，忍着痛艰难地上车。
评论里很多年轻人都感同身受，有的人为了省钱，住在阴暗潮湿的地下室里，有的人为了存钱，不敢社交，不敢聚会，不敢旅行；还有的人拼命工作，没日没夜地加班，只为完成KPI绩效……
梦想是温暖的，但现实却是冰冷的，虽然残酷，但这就是现实。
想起《这个杀手不太冷》里的经典对白。
女孩问里昂：“生活一直很苦吗？还是只有童年如此？”
里昂回答她：“一直很苦。”
没错，走出了象牙塔，进入社会，没了父母的依靠，你什么事都要自己做自己扛，在现实的打击下，你会慢慢明白：成年人的世界里，真的没有“容易”二字。
二 “别想那么多了，放宽心。”
生活的确有很多让人烦恼头疼的事情，可大多数情况是，我们庸人自扰，杞人忧天。
我有一个朋友，一直和我抱怨这抱怨那，心里想的全是坏事，烦恼缠身，焦虑得不行。
实际上，他的生活不差，工作稳定，日子悠然，有朋友和家人的陪伴，很多人都羡慕他，但他想得太多，常常自找烦恼。
很多人就和他一样，明明活得不错，却常常愁眉苦脸，郁郁寡欢，他们的问题，就是想太多。
想得太多，让人头疼，烦躁，扰心，伤身。
就算你处于低谷期，也别胡思乱想，自己吓唬自己。生活是很难，但只有你不肯认输放弃，那么总还是有希望的，别想那么多，放宽心，从容一点。
三 “一切都会过去的。”
或许你经历了很多糟糕的事情，遇到了挫折和困难，被误解，被欺骗，被背叛，被诋毁……无论你的处境有多么糟糕，你都不要绝望。
人生路漫漫，你眼前的障碍，不过是一道小小的关卡，跨过去就好了，车到山前必有路，人生就没有过不去的坎。
普希金曾写道：“一切都会过去，而那过去了的，都会成为亲切的想念。”
无论多糟糕，多痛苦，多不堪，所有的事情，都会过去，风雨过去，会出现彩虹，而你昨日的泪水，会变成今天的微笑。
但凡过往，皆为序章。一切都会过去，你要往前看，朝前走。
你在低谷的时候，也不要放弃努力，坚持行动，你才有可能不断前进，越变越好。
哪怕身处沟壑，也要仰望星空，往前走，路会更加开阔，晨曦也会更加灿烂。
夏与至，青年作者，写清醒、治愈、温暖的文字，想和你说一句晚安，愿陪你度过漫长岁月，微博@夏与至V，公众号:夏与至（xiayuzhi1），新书《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你不努力，没人替你成长》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》热卖中，期待相遇！
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