三步打破倒立门槛，开启倒立冻龄模式
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技术官CTO：学瑜伽的猫
运营官COO：学瑜伽的猫
好看的人都在练瑜伽~
有人说，
运动改变颜值，瑜伽改变气质。
坚持瑜伽，你改变的远不止身材，还带给你规律的生活、乐观的态度、坚韧的品格和优雅的气质。
倒立作为瑜伽体式之王，是瑜伽体式中非常重要的一部分，不仅能给身体提供能量，还可以延缓衰老，是瑜伽人“冻龄”的好方法。
今天就让女明星们告诉你，倒立的好处，燃爆！
秦海璐的倒立一字马，傲视娱乐圈
刘涛在直播中倒立又让粉丝炸了
与世无争安然自得的“神仙姐姐”
空中瑜伽、劈叉、倒立都不输呢！
元气少女陈意涵，
第一个跑摊摄影师的女明星
最喜欢的，就是“倒立看世界”
张俪的朋友圈，
就是一个健身咖&瑜伽咖的日常
美胸女神柳岩，管不住自己的吃货基因
可是人家爱运动啊~~
图片来源：网络；编辑|排版：姐姐
审核：学瑜伽的猫
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