科学证实：炎炎夏日，喝热水比喝冷水更易让身体降温

炎炎夏日，酷热难耐。进入三伏天后，全国大部分地区开启桑拿模式。为了缓解暑热，很多民众喜欢喝冷饮。但实际上，喝冷饮可能会越喝越热，喝热饮反而会让人体更凉快。

2012年，渥太华大学的研究人员进行了一项研究，研究了喝热饮对体温的影响。研究结果显示，在干燥的环境，喝热饮能让人体降温。

基本上，当你喝热饮时，你会开始出汗。如果汗液能够蒸发，实际上会让你感到凉爽，这远远超过了汗液给身体带来的额外热量。

不过，在潮湿的环境中，这种降温效果就不那么有效了，所以喝热饮并不能帮助你降温。

研究人员解释说:“在一个非常炎热潮湿的日子，如果出了很多汗，汗水开始滴到地上，而不是从皮肤表面蒸发，那么喝热饮无法达到降温的效果。”

总的来说，在炎热干燥的环境下，喝热饮会让你感到凉爽，但如果在潮湿的环境下，最好还是喝冷饮。