1月12日 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服
人这一生,除了自己,谁也不能对我们负责,所以,我们一定要将自己修炼得足够强大。 要对自己有信心,相信自己能做出好的决定,养成自己思考的习惯,不要随意附和别人,大胆地承担失败的后果。 其实,凡事只要我们认真做了,只要我们今天做得比昨天好,我们就应该为自己喝彩,为自己鼓掌加油。
一次的行动胜于百遍的胡思乱想,成功的关键在于行动。改变自己从行动开始!! 耐得住寂寞,才守得住繁华。但凡成功之人,往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月,而这段时光,恰恰是沉淀自我的关键阶段。
犹如黎明前的黑暗,捱过去,天也就亮了。所谓千里马,不一定是跑得最快的,但一定是耐力最好的。 目标是一切行动的源头。
男人的一生,必须从属于一个远大的目标。
要么你去驾驭生活,要么生活驾驭你,唯有你的心态决定谁是坐骑,谁是骑士。 健身重在自强,肌肉只是表面,更重要的是锻炼人的意志力,自控力,承受力,自信心以及养成乐观豁达的人生态度。养成好的健身习惯,是一生的财富!
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