星宝闹情绪时，如何才能阻止问题行为的爆发？

2024-04-10 21:45:44

攻击他人、扔/砸东西、躺地打滚、大声尖叫/哭闹……这些都是孩子们在闹情绪是常用的招数，也就是我们常说的“问题行为”。

有很多家长会用“情绪不好”来形容孩子的行为问题，这样的描述会给行为干预带来一定的麻烦。

情绪不好是可以理解的——

当孩子提出的要求被拒绝时，当孩子被要求做他不想做的事情时，他们就会有情绪上的波动，这其实是很正常的现象。

问题在于，孩子通过不恰当的行为来表达和发泄他们的情绪，这个部分才是我们需要干预的。

例如：妈妈陪孩子在客厅玩玩具，但当妈妈要去厨房做饭时，孩子突然开始发脾气，通过哭闹、扔东西、躺地打滚等不恰当的行为来获得妈妈的注意。

我们不能要求孩子没有情绪，就像我们不能要求他们在难过的时候不哭，在高兴的时候不笑，在害怕的时候不尖叫。

但是，我们可以干预孩子们的不恰当行为，教会他们通过可以接受的行为来表达和发泄他们的情绪。

今天，我们以“获取关注”的行为功能为例，讲解如何应对孩子的不恰当行为——

策略一：控制前事

在训练开始前，我们要测量孩子的自我导向时长。如果小朋友在没有任何任务时可以独自玩积木30秒，那么孩子的机械时长即为“30秒”。在做前事策略时，我们可以在第29秒时给予小朋友关注。

在孩子可能出现不当行为的基线前，强化孩子的安坐、等待以及其他的恰当行为，也可以结合代币不断塑造孩子的恰当行为。

例如，孩子的等待基线是3秒钟，那么我们要赶在3秒钟之前就要用语言来强化小朋友“你坐得很好”。同样，我们在3秒钟之前就可以给予孩子代币，当代币积攒到3个时，可以给孩子兑换更大的奖励的机会（如，3个代币兑换1个巧克力）。

这种做法其实在无形中拉长了孩子的等待时长，也更容易塑造孩子的等待及安坐技能。

策略二：差别强化

与此同时，我们还要根据小朋友的等待时长来练习等待技能。

例如：孩子等待时长的基线为5秒钟，那么我们可以在孩子等待的第5秒钟给予强化。当孩子的等待时长达到6秒钟时，我们必须给予他更高级的强化，这样孩子才能维持这个技能。

策略三： 替代行为

将差别强化与替代行为相结合，也是行之有效的方法。

在学校，我们可以教孩子用“举手”来代替获取关注的不恰当的行为；在家中，我们可以用恰当的语言来代替问题行为。

教授步骤：

第一步，全肢体辅助小朋友举手，以获取老师的帮助。

第二步，降低辅助等级（全肢体辅助→半肢体辅助→示范）。

第三步，结合差别强化。当孩子使用恰当行为/替代行为求关注时，一定要给予孩子强化，当孩子出现不恰当行为时，不给予任何强化（包括眼神关注）。

策略四：计划性忽略

在结果策略方面，我们主要运用计划性忽略，即：当小朋友已经发生了不恰当的行为时，我们不给予任何回应，并且保持眼神和肢体不与其接触，直到小朋友出现了恰当的行为时（如，安静下来了），我们要就及时给予关注及强化。

【案例】在无聊或任务等待的间隙，小朋友总是玩自己的口水。

【应对措施】孩子在玩口水时，大人不要给予任何关注，当小朋友停止玩口水时，老师再给予极强的关注。比如，可以说“哇！你现在坐得特别的好，你的小脚放在地板上了，小手放在腿上了，很厉害！”

嗨脑仁说

训练的重点在于：在整个练习的过程，每当孩子能够恰当表达时，家长都要快速给予关注，并回应其要求陪他一起玩耍。

采取这样的正向关注，可以有效避免孩子问题行为的产生。