美食推荐:小葱拌豆腐,玉米蔬菜肉丸,香菇韭菜的做法
玉米蔬菜肉丸
材料:五花猪肉180克、香甜玉米粒30克、胡萝卜20克、碗豆20克、姜蓉1/2小匙、盐1/2小匙、生抽2小匙、玉米淀粉1/2大匙、芝麻香油1小匙
做法:1.将生姜磨成蓉,胡萝卜切成小的方块,甜玉米剖成粒备用
2.将猪肉洗净切成小块,用搅拌机搅成泥状
3.将猪绞肉放入盐,生抽用筷子顺时间方向搅拌
4.加入玉米淀粉搅拌至肉泥起胶状
5.再加入碗豆,胡萝卜粒,玉米粒,用筷子将蔬菜粒拌入肉泥中
6.最后加入芝麻香油拌匀,用手将绞肉拌挤成肉丸,摆放在盘子上
7.蒸锅上烧开水,摆上肉丸,加上锅盖用旺火蒸20分钟即可
香菇韭菜
材料:韭菜1把,干香菇5个,色拉油适量,食盐适量,味精少许,葱1段
做法:1.用温水浸泡干香菇,发起;
2.将发开的香菇洗净,切成丝;
3.把韭菜切成3里面的段;
4.油锅内用少量的葱花爆香;
5.下香菇,多翻炒些时间,要使香菇的味道彻底发散出来;
6.下入韭菜合炒,放入适量的盐和味精调味,即可出锅。
小葱拌豆腐
材料:豆腐(300g)、香葱(100g)、鲜贝露(1茶匙)、鸡粉(2g)、香油(1/4茶匙)、白糖(1/4茶匙)、盐(3g)
做法:1、豆腐和香葱洗净,豆腐用微波炉高火加热两分钟。
2、香葱切成末,豆腐切成一厘米见方的小丁装盘备用。
3、加鲜贝露1茶匙,鸡粉2g,盐3g,香油1/4茶匙,糖1/4茶匙调味。
4、最后放入葱花拌匀即可。
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