男性“加油站”发现了，不是羊肉，使劲吃，抗菌消炎，炎症掉头跑

男性前列腺问题是一个很普遍的现象，不管是什么年龄的男性，只要是生活中不注意都会遇到前列腺的问题。很多男性很奇怪，自己为什么会突然患上前列腺疾病呢？其实生活中很多行为都会对前列腺造成伤害，前列腺是敏感脆弱的器官，一旦出现感染就会出现衰老退化，失去功能，还会影响周围的器官组织。如果任由发展，不去解决，还会导致前列腺肿瘤等严重后果。

因此男性在患上前列腺疾病之后，必须立刻马上采取措施解决，如果前列腺疾病恶化，那么导致的后果就不只是小便受到影响，还会影响生活，影响健康，危害生命。

前列腺炎找上门会有2大异常：

1、尿路异常

很多男性平时生活中都不会注意的自己排尿情况，应该要注意这点的。因为如果出现尿频、尿急，尿犹豫等情况，很有可能是前列腺出现炎症反应导致的，前列腺影响泌尿系统，导致尿路失去控制，所以经常出现排尿异常。

2、男性功能异常

男性患上前列腺疾病后对身体最大的影响就是男性生殖系统。很多男性会出现早些，影响男性功能，还会影响精子细胞的分泌，产生不育不孕的后果，影响夫妻之间的生活。如果尽早发现，是可以治疗好的。

生活中有4种行为，会伤害前列腺，一定要避免

1、经常憋尿

现在很多男性工作非常忙，有时候都没有时间上厕所，总是想把手头上的事情做完采取解决。就算是尿意来了，很强烈也会选择憋着。憋尿会使膀胱压力增大，尿液中的细菌还会残留在身体内，会入侵到前列腺中，对前列腺造成感染，诱发前列腺病变。所以生活中应该尽量少憋尿。

2、性生活频繁

性生活不和谐也会造成前列腺病变，因为男性前列腺负责分泌精子细胞，如果男性在生活中私生活混乱，不注意个人卫生，就会让细菌侵入前列腺中，诱发前列腺病变。所以生活中应该尽量避免私人生活混乱不健康，以免对前列腺造成很大的伤害。

3、长期酗酒

中国的酒文化非常浓厚，很多男性以喝酒多为荣。但是酒精对前列腺会造成伤害，影响男性健康。因为酒精中的物质会刺激前列腺肿胀，还会破坏前列腺周围的血管，导致前列腺血液循环受到影响，出现充血的状况。长期饮酒，对前列腺造成的伤害也越来越严重。

4、总吃辛辣食物

很多疾病都跟平时的生活习惯有很大的关系，特别是平时饮食很重口味的，饮食习惯很差的，就特别容易产生前列腺炎。很多男性平时很喜欢吃火锅，喜欢吃辛辣食物，就会导致前列腺肿胀充血，影响前列腺分泌液体，还会诱发感染。

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水是生命源泉，男性平时生活中要养成多喝水的习惯，喝水能够促进身体排毒，还能提高新陈代偿功能，可以促进前列腺分泌液体。想要保护好前列腺，可以喝水的时候加入南 瓜 植  物 油，能够为身体补充微量元素和维生素E，可以保护前列腺不受伤害。还含有植物甾醇，又被称为男性“加油站”，可以帮助清除体内的细菌，提高身体抵抗力，还能消除前列腺肿胀，防止泌尿系统感染，有效改善前列腺疾病的症状，保护男性“生命腺”。

避免前列腺炎复发，你需做好2件事：

1、饮食禁忌

饮食习惯也会对身体健康造成一定的影响，平时生活中应该少吃些辛辣、油腻的食物，多吃富含维生素的食物，多吃番茄、樱桃、猕猴桃等，戒烟酒精戒饮料，保护男性健康。

2、多运动

运动能够提高身体血液循环，改善身体新陈代谢功能。因此每天要保证30分钟的运动量，可以多进行深蹲和下肢运动，可以提高下肢血液循环功能，还能帮助按摩缓解前列腺，提高身体抵抗力。