针刺“降血压”十法

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中医治疗高血压有内服药、薰洗双足、针刺疗法等几种方法,下面介绍几种使用针刺疗法。

1.耳后降压沟

操作方法:在对耳轮后面上2/5处有静脉可见,以三棱针点刺出血如豆许。此法可抢救由高血压而发生的危殆变化。

2.人迎洞刺

又名窦刺,其穴正当颈外动脉窦处故名。

操作方法:让患者仰卧,头部低位,先用手掐脖子,如患者感到头晕时,则不宜用之。

刺法:左手摸到人迎动脉,用手指固定,右手持1.5寸毫针刺在动脉壁上,不可过深,易导致起小包。针后见针柄颤动为恰好。不用手法,十秒钟起针。留针时间最长不超2分钟。亦治支气管喘息、胆石痛、胃痉挛、头痛、眩晕。

3.膈俞皮内针

如病人过胖,不易摸到动脉窦,则用膈俞皮内针。依常规找准穴位,埋藏1号皮内针一支,双侧埋针,可留针3—7天。

以上三种方法,均在针后10秒钟降压。

4.太渊脉刺

找准穴位,用2寸针刺在桡动脉寸口部位,不用手法,见针柄颤动为度。如针不动时,可微提调整。针尖应刺在桡动脉壁上,不可过深和过浅。留针5〜10分钟。

5.眼针降压

眼针降压穴位刺双肝区

注:眼针降压用肝区,左眼在下眶外1/4,右眼在上眶内1/4处,均距眶缘二分许,手压紧眼睑,以五分不锈钢针沿皮横刺,留针5—10分钟,血压即降。

6.鼻针降压

鼻针共有九穴十九点,其中只有两个穴位是原有穴位,即印堂和素髎为降压上下两点。找准穴位,用5分不锈钢针以45°角向上斜刺。用其它方法无效时可采用鼻针。

以上三种方法均在针后5分钟降压。

7.太冲泻法

操作方法:找准穴位,针刺得气后,可用提插方法。适应症为肝阳上亢,眩晕较重之高血压症。

8.合谷透后溪

操作方法:手掌侧置,用3寸毫针,由合谷刺入,针尖向后溪方向而进,达到得气。

适应症:小便黄赤,大便秘结,口燥舌干,食欲不振,大、小肠有淤热者。针刺得气后用捻转泻法,透天凉尤佳。

9.三里降压

找准穴位,常规操作。对体质素弱,有胃肠病而患高血压者,宜用此法,手法以补法为合适。

10.石门降压

石门在古针灸书记载:女子不可针石门,针之则终身不孕。(现在正宜利用此穴为计划生育而使用于针刺避孕。)

其法:由脐至耻骨联合,用折量寸法,找准脐下二寸,以28号2.5寸针刺入二寸。

 高血压所涉及的因素非常繁杂,根据我们的临床经验,教授大家几招自我按摩的方法,帮助您稳定血压,控制血压:

  1、推角孙穴。自前向后推角孙穴,每边各推10次。  
    2、抓后颈项部。其作用分别是降血压;调节上肢温度;降颅内压。  
  3、摩腹揉腹,直到肚子发热。
    4、倒捏脊,5—10遍。
  5、擦涌泉,以脚底发热有烫的感觉为佳。
  6、扫桥弓,以手掌大鱼际着力,自上而下,从下颌角处沿胸锁乳突肌推压至锁骨内侧端,每侧5—10遍。  
  温馨提示:
  1、不要在脖子两边同时扫桥弓,防止血压突然降低带来不适感。
  2、勤测血压,适当调整降压药用量,饮食规律、适量、清淡,少食盐,戒烟酒。
  3、有氧运动每天至少要做20分钟,如散步,慢跑,游泳,太极拳等。
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