十宣的准确位置
十宣穴是敏感度非常高的穴位,又称经外奇穴,它的主要位置在于手指的指尖端距离指甲游离缘0.1寸,左右总共10个,号称十宣穴。十宣穴在临床中是一个非常疼痛的穴位,通过进行针刺放血可以治疗昏迷、休克、中暑,还有精神疾病、惊厥、脑出血、脑卒中所引起的意识障碍,还有高血压、失眠、手指麻木等,这些都是可以进行辅助治疗。十宣穴最简单的刺激方法就是用指甲反复的重掐以酸痛感的为主,这样对于辅助治疗慢性疾病、神经衰弱、入睡困难效果也很理想。
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