阿苏｜心语（三二）

当后方稳固了，人才能放心的前行By 阿苏

01

人与人之间最惨烈的战争莫过于两个人自恋膨胀的碰撞和残杀。

上天入地，唯我独尊；老子天下第一；宁可我负天下人，不可天下人负我；我死后，管它洪水滔滔；文无第一，武无第二；龙战于野，其血玄黄；富贵不还乡，如衣锦夜行。

对于人性中自恋的觉知，往往是最难的一部分。

02

当后方稳固了，人才能放心的前行。

人格独立是由内而外的散发，不能从外塑造。

人格独立和依恋安全成正比，与父母的爱息息相关。

03

当一个人的欲望超过自己的能力，将会造成一场灾难。

04

我自己都不了解自己，他人怎么可能理解我？

深入了解自己，审视自己，这件事做一辈子都很有趣，每个不同的阶段，不同的处境，不同的年龄，不同的地位，不同的心态，不同的情绪下:自己是怎样的，观察自己。

把自己当成研究对象。

我的真实感受是什么，我的底层想法是什么，我在人际关系中是如何掩饰自己的，我对生老病死的感受是什么，我怎么面对悲欢离合，我如何面对爱恨情仇，我怎么面对无意义和有意义，在熟悉的事情和陌生的事情中我如何表现……

05

孩子在玩追逐游戏时，享受的是你不停的追，但又不要抓住她的过程。

这个童年游戏后来会演化成很多心理游戏的原型。

06

我从小到大想做个例外。

那种感觉怎么说呢？就是你说中国人怎样，我不是那样的，你说湖南人怎样，我不是那样，你说邵东人怎样，我不是那样，你说男人怎样，我不是那样，你说心理咨询师怎样，我不是那样。

不想被标签化，被定义，不想被什么东西框死了，想活出自己的风采和生命力，想与众不同，我就是我，现在想来，这给了我突破限制和成为自己的强大动力。

现在我对自己满足了，反而不在意是不是例外了，不需要对抗而自由的做自己，因为外界已经无法撼动我的精神世界了。