湿热不除伤肝伤脾!两杯代茶饮,帮你舒肝解郁,祛湿化热~

湿 热

阵雨和暴晒交替的夏季里,有的人觉得浑身粘滞不爽、困重烦闷,有的人却觉得出汗很舒服,这是为什么呢?同样的湿热环境为什么会加重某些人体内的湿热,而对其他人好像没什么影响呢?

专家提出:湿热也是分内外的,外部的湿热只是诱因,内部的湿热才是致病的根本元凶!这种内部的湿热如果不重视,不仅仅会伤脾,还会伤肝,导致肝硬化腹水甚至肝衰竭这样的可怕后果!该怎么从第一阶段遏止湿热的进展呢?

湿热伤肝的第一阶段
肝气郁结

病例专家的女性患者,50多岁,身体微胖,就诊原因是鼓胀,也就是大肚子。做完检查后诊断为肝硬化腹水,属于肝硬化晚期的症状。这位患者尿也少,四肢怕冷,专家进一步询问她的病史,发现她年轻时就爱吃凉的东西和肥肉,血脂也高。

徐院长告诉我们,这就是典型的湿热致虚,会引起的严重后果。这位病人经过对症治疗后,腹水消了,病情也稳定了。

肝主疏泄,负责一身阳气的正常运行,推动气血的正常输送。而湿热之邪进入体内,会粘滞住气机的运动,让气机运行缓慢甚至停滞不前,从而影响肝气的生发,导致肝脏的病变。

肝气郁结的表现:

①体重迅速增加、胖

②不厌油腻

③嗜食肥甘厚味

④疲乏不耐劳动

⑤右胁疼痛或伴右胁痞块

⑥大便粘腻不爽

⑦苔白或白腻、舌质暗、脉沉滑

⑧可见血脂异常

针对肝郁脾虚,徐院长给出了调理方:青矾散+碧玉散+白金丸,能祛湿化痰、舒肝利胆、活血化瘀。这个方子治疗早期脂肪肝尤其有效。

【药材】青黛、明矾、草决明、生山楂、醋柴胡、郁金、丹参、泽兰

青黛有清肝泻火的功效,明矾能够燥湿,醋柴胡既能疏肝,还不会导致乏力,郁金能清肝利湿理气,丹参、泽兰是两个活血药,能活血化瘀

【专家提醒】这个方子需要找专业的医生配伍,切忌自行服药。

如果觉得自己有肝气郁结的表现,也可以学习一下徐院长给出的舒肝解郁代茶饮,它的主要食材是一味花类药。

白梅花饮

【组方】白梅花5克,沸水冲泡,冰糖调味饮

【功效】舒肝、和胃、化痰

【加减】急躁易怒、口渴咽干等有热象者,可加入菊花;纳差食少者,可加入生山楂

所有的梅花都有理气解郁的功效,但是白梅花对胃肠刺激更小。脾虚人群,白菊花可以只放两朵;肝火旺人群,白菊花可以放5朵。

如果在湿热的第一阶段没有加以重视,就会到达湿热伤肝的第二阶段。

湿热伤肝的第二阶段
肝脾湿热

这时候湿热已经从脾到了肝,整个中焦的湿热都非常明显,患者也往往出现转氨酶升高、血脂异常等明显的病变。如果这个阶段不重视,非常容易进展到无可逆转的肝硬化甚至肝衰竭。

病例杨叔叔,刚开始被诊断为脂肪肝时,没有太在意,觉得自己身体没有太多异样。但是随着时间的推移,杨叔叔的身体越来越差,开始出现双肋不适,时不时还会有一些闷胀感。而且特别乏力,躺在床上眼皮都不愿意抬,食欲也差。去医院查B超,已经到了中度脂肪肝。后来杨叔叔找到徐院长开始喝汤药,三四个月后,血脂已经恢复正常,转氨酶也正常了。

杨叔叔就是在湿热的第一阶段没重视,几年后发展到了第二阶段,已经发生了肝区疼痛、乏力严重等问题。所以第二阶段是很重要的转折点,一定要抓住机会治疗。

肝脾湿热的表现:

①食少纳差、厌油腻

②腹胀不适

③两胁胀痛

④头晕目眩

⑤甚至黄疸(目黄、身黄、小便黄)

⑥可见血脂及转氨酶异常

⑦苔黄或黄腻、舌质红

⑧脉弦滑

徐院长在治疗这个阶段的湿热,主要用的肝脾湿热+茵陈蒿汤来祛湿化痰、清热凉血。

【药材】茵陈、当归、白芍、白术、茯苓、醋柴胡、丹皮、栀子、金钱草、白茅根

茵陈清热利湿,当归、白芍养血柔肝,白术、茯苓都是燥湿健脾的,白茅根、丹皮、栀子清热凉血,金钱草利胆清热

【专家提醒】中药讲究一人一方,如有需要,可以找专业医师配伍。

除了药疗,在这个阶段食疗调理也很重要,很多家里的食材都是药食同源的东西,也可以起到祛湿化热的辅助作用。

枸杞薏米饮

【做法】炒薏米300克、枸杞一把(约300克)、红枣2-3颗,加入适量的水煮熟即可。

炒薏米健脾助消化,枸杞补肝肾,还能降脂,红枣健脾益气。这里推荐的是5个人的量,如果是一人使用,可以减少至10克左右

这个饮品不光适合有湿热的人,平常人也可以用来调理身体,比如消化不好和总是熬夜的人群都可以吃

自制炒薏米

生薏米虽然有健脾化湿的作用,但是从药性上来说偏寒,所以大家可以自己做炒薏米来用。

做法很简单,把生薏米直接放入锅中,开中火,不断翻炒,十分钟左右就可以倒出使用了。

说完了第二阶段,就来到了最让人害怕的湿热伤肝最后一个阶段。

湿热伤肝的第三阶段
肝肾亏虚、气滞血瘀

湿热伤肝的最后一个阶段,就是可怕的肝硬化期,这个阶段的患者往往已经出现了明显的腹水、肝掌蜘蛛痣等,有些患者甚至出现了黄疸

徐院长的老师关幼波关老,在这个阶段擅用古方和自己的经验相结合,有效控制病情进展。关老的方子里还有一味神奇的药物,专门针对腹水鼓胀有很好的利水消胀作用。

黄芪桂枝五物汤+五苓散

【药材】生黄芪、黄精、白芍、夏枯草、橘红、草河车、小蓟、泽兰、抽葫芦、茯苓

关老的神秘药材就是抽葫芦,它早年用作水瓢和挂饰,但现在把它敲碎以后,连皮带瓤就是药材。

专家出诊信息

徐春军

北京中医医院

周二上午 肝病科专家门诊

周四下午 明医馆特需门诊

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

夏季脱汗可能猝死,这杯夏日防病饮,益气养阴、生津养血,好喝还不贵~
阳气不足就容易心悸心慌!大国医教你两招,补虚安心,在家就能调理~
膝盖疼都是因为它,一个药包,一套锻炼操,练筋养骨,护好长寿绞盘!
心脏里不停地长血栓,只因少做了一件事!预防脑梗,“药”有讲究!
喜欢就点在看
(0)

相关推荐