广龙堂问题篇——肚子结节和经络的关系
每日一句：
问题—解答
老师好！我是胃脘和肚子四周都有很硬的包，按压痛，平时总感觉吸入的气都在胃脘这里下不去，打坐站桩也用着劲，怎么回事呢？
肝肾脾不太好的人，特别像你说的这种情况，胃和神阙穴附近都会有一些结节点或者一些包块，按它也会痛，这些包阻碍身体的气下到下丹田。
打坐站桩后，会把肚脐周围这些包块慢慢化掉，特别我（庞老师）以前讲过，你可以在打坐跪坐后平躺，双手握拳放肾俞补气，之后再双手叠加放在肚脐，这样能把肚脐周围的包化开。等化开之后，你的元气足就会越来越足，慢慢的气就可以下到下丹田。
打坐的过程中最好不要太用力和意念。因为你刚开始打坐，如果用意用力过大，一些气机或邪气更加容易聚集，会有一些气停留在某一个部位，这样更不舒服。
打坐时就是要放松，整体的放松。慢慢的把气引到中丹田，第一步能到中丹田这就不错了。慢慢等气足之后自然就往下走了，所以大家不要太用力，顺其自然。
问题——解答
老师，这两天站桩后，胃到肚脐下都是冰冷的，而且胃有明显硬块，能点哪个穴位快速打通。
胃寒就是肾寒比较严重，肚子有硬块儿有包，就是你的脾肾都寒，先天后天都受到寒邪，包括肝也不好。这些寒气淤阻后，在肚脐周围形成一些包或结节点。
如果用点穴的方法，首先要打通膀胱经，让肚子里面的寒邪有通道可以出去。但是打通膀胱经用现在的一些传统方法，比如现在养生店里普通的一些方法很难打通。
膀胱经打通了，有了往外排的通道之后，你再点肚子。从中脘往下这些位置，点这些包会有感觉，有的甚至第一次就可以把包点开排出去，有的感觉像一盆热水一样往外走，这个包瞬间就会化开。
问题——解答
师父，我爱人一天到晚都不觉得饿，是怎么了？
这就是脾不运化了，他肚子肚脐周围都形成一些结节点，脾不运化的人就没有饥饿感。
人吃的食物首先通过胃，胃是一个发酵系统，就像一个容器装上东西可以发酵，但是发酵的东西和气这些精华都是由脾来运化的，脾比较弱的人他的饥饿感就没有了，所以这跟脾有直接关系。
这种情况肝肾脾都不好，包括他的肠胃都出现一些异常，吸收功能都不太好，所以她会没有饥饿感。
你让她打坐的时候意念感觉中丹田，吸气不要管它，呼气的时候往心窝处去想。再一个就是叩齿，能产生一些津液，津液往下咽的时候会滋养人的脾胃，这样对食物的消化会更加快，这个方法让她试一试，效果非常不错的。
问题——解答
老师辛苦了，我站桩打坐将近三个月，但气机并未动，整个气堵在腹部，有时一天不吃饭都不觉得饿，腹胀的厉害，肚脐周围有硬块，按神阙穴酸痛，该如何调理呢？
这种反应证明你身体的气机比较弱，腹部有瘀堵，这都是有些结节点，有结块就会影响身体气机的运行。
要是正常情况下，通过点穴通经络来解决还容易些，自身调理的话，在打坐时尽量时间加长，每次的时间加长到50分钟或一个小时。自己经常点一点合谷穴，能帮助气往下降一降，如果气能降下去了，就能起到很大作用。
另外，在打坐的同时，一定不要动。有很多人打坐效果不好，都是因为打坐一会儿腿酸了麻了就马上放开换腿，换另一条腿了，这都是不行的。
问题——解答
老师您好，我的肚子以前按着很痛，现在不痛了，但是一摸就感觉很多结节，很软，点上就化，过段时间又有了。这是怎么回事？肚子挺大的，多久才能消下去？
最后，希望我们的分享能够帮助到您！