中小学上课时间有调整，改善学生睡眠的同时，也给家长出了难题

导语：人生道路千万条，读书可能不是最轻松那条路，但是读书是最让人踏实的一条路，多少家庭都希望孩子可以通过自己的努力，改变自己的命运。

在这样的观念下，我国的教育“内卷”得越来越厉害，别的同学的家长报了补课班，自己也必须得跟着报，别的同学学到十点，自己的孩子就要学习到十一点。

现在的学生被教育的内卷折磨得苦不堪言，影响学生的身体健康和心理健康，教育部也意识到这件事的严重性，故而推出双减政策，为学生们减轻学习压力。

从教育部对双减政策的落实力度也可以看出教育部想给学生减负的决心，为了能够让学生们真真切切地感受到压力被减轻，教育部随着而来还推出了更多政策。

教育部最新通知，中小学上课时间有调整

要说现在最苦的是“打工人”，那学生第一个站出来反对，学生们的作息时间可以说是起得比鸡早，睡得比狗晚。

很多中学生的睡眠时间严重不足，睡眠不足会让学生上课时无法集中精神，影响学习效率，严重还会影响学生的身体健康和心理健康。

教育部为此发布了新的通知，将学生的到校时间调整为小学不能早于8：20，中学不能早于8：:00，此消息一出，对于学生们来说，的确是一个好消息。

以前学生们经常六点多就要起床，离学校远的甚至不到六点就要起，现在上学的时间推迟了，学生可以安心地在家睡个懒觉，也可以避免上课瞌睡，注意力不集中的问题了。

这样的政策，从长远角度来看，的确是很有必要，毕竟对于学生来说，好的身体才是一切的根本，如果为了成绩，影响学生的健康，就得不偿失了。

改善学生的睡眠很有必要，但家长的实际情况也需要被理解

推迟了上课时间，学生们高兴了，可有些家长却高兴不起来了，一些家庭是双职工家庭，以前的入学时间虽然早，但是刚好可以家长上班的时间重合，家长送完学生正好到单位。

现在学生的上学时间推迟了一个差不多一个小时，等自己送完学生上学，再去单位，就迟到了，这样的问题困扰着非常多的家庭。

笔者觉得，无论是双减政策，还是延迟入学时间，从本意上来说，都是在减轻学生的负担，希望学生不仅可以在学校获得知识，也要有一个健康的身体，良好的身体才是一切的保障。

但是也希望，教育部在制定政策的同时，也能考虑一些家长的特殊情况，让政策可以更加圆满的落实，真正为家长和学生带来方便。

家长面对新政策的实施，能为学生做些什么

引导学生改变学习计划。以前因为学校还有早自习，很多学生习惯在早自习的时候，进行一天的预习，现在取消早自习，没有了预习时间。

家长需要帮助学生调整学习计划，将每天早上的学习安排调整到头一天的晚上，不让早自习的取消影响学生的学习进度。

调整学生的睡眠时间。不少学生听说第二天可以晚起一个小时，就觉得自己前一天晚上晚睡一会也没有关系，这样一来，似乎就违背推迟到校时间的初衷了。

甚至也有不少家长会有这样的想法，觉得第二天早上的早自习没有了，学生少学了一个小时，所以要求学生晚睡一个小时，来弥补早自习的取消，无论是哪种想法，都是不可取的。

保证学生的安全。因为很多家长的上班时间无法和学生的到校时间重合，所以依旧选择早早把学生送到学校，让学生在校门口等待学校开门，校门口通常都是大马路，学生的安全无法得到保障。

这一点也是需要学校和家长共同协商，政策是好，但是很多时候并不适合全部家庭，所以面对政策，还需要对个别案例进行个别分析，不能“一刀切”。