柯立芝效应：性不应期是生理常态，你的愉悦并非源自快感

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

“性不应期”

在西方社会的传说当中，上帝在创造了万物之后，为了帮助不同物种进行繁衍，特意创造出一种机制，名为“性不应期”。

指的是什么呢？其实很好理解，说的就是当两性之间进行了性生活之后，在接下来的一段时间当中，即使双方依旧处于一个十分亲密的距离，但是也并不会再发生关系了。这个时间段是因物种而异的，有的物种是数天，有的则是几小时。

但是假如此时存在一个另外的异性，那么无论该物种有多么累，很有可能再次发生性关系。

在动物当中，这种现象被称为“柯立芝效应” （Coolidge effect），很多生物学家认为，这种现象是对生物延续大有裨益的。

当然，这些效应以及现象很多时候是物种自身并不知晓的。在今天，随着社会的发展，人们对于自身以及其他物种的了解愈发深入，人类开始愈发将精力用在了解和掌握其他人上。

环境和欲望

对于人和人性的了解，往往会根据地方的规模而产生变化。比如说现如今人口聚集的众多“一线城市”。

这是因为在人与事更加复杂、更加难以掌握的环境当中，人们不得不学着去适应这些不同的规则。之前在简单的环境当中，人们往往只需要遵守一种规则或是懂得一种知识就可以，但是随着环境的变化，人们自然也要去适应环境。

人们的体貌特征也会根据其所在的生活环境而体现出不一样的特征。

比如说生活在赤道附近的人们，因为气候比较热，所以往往会出现面色蜡黄、眉毛较浓、身材瘦削的特征；而生活在高纬度地区的人们则是鼻梁较高、额头宽阔、身材高大。

生活当中个体也会因为身边的环境不同，而产生不同的欲望。

成瘾、致幻以及多巴胺的产生

多巴胺是人类大脑会产生的物质，是大脑用以激励身体的物质。

当人们在做出一定的决策之前，往往需要一些因素来作为动力去帮助个体做出行动，多巴胺便是这样一种存在。一般情况下是不会被激发的。

一旦多巴胺被激发，个体就会受到相应的刺激，比如说当人们闻到饭菜的香味，身体就会出现一种名为“饥饿”的感觉，并且分泌唾液，产生“吃饭”的欲望。两性之间发生了近距离的接触之后，彼此就会出现一种性冲动，此后出现交媾的欲望。

就是在这样的过程当中，物种得以延续。

多巴胺分泌的程度与人们对于这种行为的依赖程度也是成正比的，简而言之，这种刺激越明显，人们就越会对此成瘾。

这是我们在理性状态下进行的分析和理解，但是很多情况下人们是不会对此产生感觉的。比如说在发生性关系时，人们往往只能体会到亲密接触所带来的快感，而并不会仔细思考这是为什么。

科学家们在收集了人类在高潮时大脑中的图像，与吸食海洛因的个体脑海中的图像做对比，发现二者存在较高的相似性。

所以我们可以得知，很多能够让人们“上瘾”或者是“致幻”的事物，所能够带来的那种快感以及这一过程都是相似的。比如说一些人有“烟瘾”、“酒瘾”便是如此。

当然，重复进行相似的事情，所能够体会到的快感是会递减的，只有经过一段的“冷却时间”之后，这种快感才会重新被“重置”。所谓的“柯立芝效应”便是这种现象在性关系方面的一种体现。

那么对于哺乳动物而言，发生什么情况才会让他们在刚刚结束一次性关系之后，又再次产生浓厚的性欲望呢？比如像之前所说的，可以通过增加一些新奇的元素或者是更换伴侣来达到这种目的。

人体内的多巴胺含量也是存在一定“总量”的，短时间内消耗过快，个体会感到十分的疲惫，只能够通过一段时间的休息来恢复。

了解了多巴胺以及获得快感之间存在的联系，我们就可以在这些方面有意识地管理和调整自己的身体及情绪。

- The End -

作者 | 汤米

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Brain research》

Lalasz, C. B.; Weigel, D. J. (2011). "Understanding the relationship between gender and extradya dic relations: The mediating role of sensation seeking on intentions to engage in sexual infidelity". Personality and Individual Differences. 50 (7): 1079–1083. doi:10.1016/j.paid.2011.01.029.