胆小并非天生，它来自父母的无心之过

大名鼎鼎的美国心理学家约翰·华生曾经做过一个实验，叫做“恐惧形成实验”。

华生相信环境和后天学习的力量，他认为恐惧是后天习得的。

实验的主角是一个11个月的小男孩。

当他看到一只非常可爱的小白鼠时，他的本能反应是和小白鼠玩、亲近小白鼠，丝毫没有表现出害怕。

接下来，每当小男孩靠近白鼠时，实验人员就会敲响一个大大的铁棒，把小男孩吓一跳。这样反复了几次之后，小男孩自然没有兴趣跟白鼠玩了。因为他已经把“和小白鼠玩”和“出现可怕的声音”联系在一起了。

你猜，当小男孩第二次进入实验室，看到小白鼠会有什么反应？

以及，当小男孩第三次进入实验室，看到棉花团、小兔子这类白白的、毛茸茸的的东西，他又会有什么反应？

没错！小男孩从此害怕一切白白茸茸、像小白鼠的东西，甚至是棉花。

孩子的绝大部分害怕和恐惧，并不是与生俱来的。他通过一次次生活经验，来总结：什么可怕？什么不可怕？

上面这个经典的心理学实验，其实是我们与孩子真实生活场景的一个缩影。

我们的一次次互动，也许正在给孩子累积害怕的体验——

洗澡时水突然冲进眼睛里吓一跳，是在告诉孩子，洗澡很可怕

小狗路过，妈妈的眼睛里有害怕，是在告诉孩子，小狗很危险

考试考得不好，爸爸妈妈脸色变得很难看，是在告诉孩子，考试是噩梦

……

当这些恐惧，悄悄在孩子心里埋下种子，没有得到父母的重视和疏解，它们会一直生根发芽，直到像一张网把孩子的生命牢牢箍住。原本鲜活的生命力，在莫名的恐惧、紧张和焦虑中一点点被耗费。

多年来心理学的研究已经充分证明——内向的不安与恐惧，是大部分儿童心理问题的根源。

孩子会变得胆小、自卑、畏首畏尾、过于规矩、没自信。他们不愿意去尝试新鲜的事物、不愿意与陌生人接触、面对机会或自己喜爱的东西不敢争取。

不过，好消息是……