腰椎旁的包在拍完腿上的膀胱经后凹下去了

有位女性，身材娇小，身体不太好，比较特别的是，在腰椎旁右侧长了一个包。

经过仔细询问，因为时间有限，机会有限，在说明之后，征得同意，帮她拍了腿上的膀胱经，出痧累累，真不知道是怎么累积起来的。

拍打是保健养生的妙法，运用得当往往有意想不到的结果，然而，拍打易学而难精，要学会正确的观念、手法并没有想像中那么简单。

其实，只要用正确的方法拍，很容易拍出痧，但是后续的褪痧处理比拍出痧更重要，许多人看到出痧，见猎心喜，拼命追痧拍，往往由此种下后因。

最简单的褪痧方式就是在拍出痧拍到基本不痛之后，改为轻快的拍法，这样拍，硬肿痧，很快就会转变成软红的痧，然后逐渐化去，有耐心的话也可以考虑直接拍到恢复原状。

不过，许多人还没有拍到不痛的阶段就停下来。

这样可以吗？当然可以！

只是痧未出尽，下次拍打同一部位还是一样痛。如果拍到基本不痛，表示以当时的身体状态能推出的痧已出尽，下次再拍，因为没有出痧过程，所以不会有出痧的痛感，而会感到温热、气血舒畅。要等到身体素质更升一层（向上提升）或者因为饮食、作息、情绪管理不当（向下沉沦），才会再出痧。

对了，腰椎旁的包在拍完腿上的膀胱经后凹下去了。

在身体的层面，

凡病皆为经络不通，

故打通经络就能调理种种问题，

调理方法也有各种各样，

有从骨骼结构入手，

有从筋入手，

有从经络入手，

有从药物入手，

......

各有适合的应用场域，然而，不论从何入手，深入才能浅出，才能寓大道于至简。

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