心火亢盛导致的失眠怎么办？调理需：一补一降，应对顽固失眠

（以下内容仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方，切记）

随老师出诊时，遇到过一位因工作强度大，而导致失眠的女性患者，而且，听她说，失眠已经有很长时间了，时好时坏。又因为工作强度大，就没太在意，只是最近一两周比较严重。

见症状：舌红，舌尖有溃疡，脉数，大便偏干，小便时有涩痛，但不严重。

辨证：其实这就是心经火热导致的失眠；心藏神，心火亢盛以后，心神被扰，于是啊就会失眠。

为什么辨证为心火亢盛？

1、患者舌红、舌尖有溃疡，我们的舌啊，为心之苗！有心火的人，舌头一般发红，舌尖往往有溃疡，或者经常感到疼痛。

2、脉象偏数（就是跳得快）。这就是因为，有火热之邪所迫。

3、小便黄、涩痛，这也是心火大标志之一。

以上这些算是很典型的表现。还有的人，失眠的时候心胸烦热，口渴、面赤、总想喝凉水。

如何调理？

组方：生地黄12克，通草6克、甘草6克，竹叶3克，牛膝9克，酸枣仁15克、女贞子15克、柏子仁15克、夜交藤15克、丹参15克。水煎服。

这个组方里，有生地、通草、甘草、竹叶，其实这是《导赤散》的基本组方，原方里头没有通草，而是木通。但是现在木通里面的关木通，有毒，所以就用通草代替。

《导赤散》从字面上可以理解为 ：赤，形容心火的颜色。导赤，就是把心火导下来。

要怎么导心火了？

我们可以分两步走：

第一步，就是补，用生地补养心阴；心阴不足，就会心火亢盛。

第二步，就是降，用竹叶滋阴降火，通草导热下行，配合甘草清热解毒，利尿，把心经火热之邪通过小便排出降下。那这个呢，就是导心火两步走

在《导赤散》的基础上，用牛膝导热下行，用酸枣仁、女贞子、柏子仁、夜交藤、丹参来滋补心肾阴虚，清热安神。