越亲密的关系,越要摆脱这种幻想
就是不要去猜对方想什么?
读懂恋人心,恐怕是每个人都希望拥有的一项技能。然而正是这一份期望,让你在感情中,备受煎熬。
每一位在感情中经常不开心,痛苦的小伙伴,几乎都会存在一个需求:极度渴望知道对方在想什么?
我常常会遇到这类问题:
老师,他是怎么想的,到底对我有没有意思?
老师,他什么意思啊,是不是想分手?
老师。她到底爱不爱我呀?
大家都渴望自己会读心术,也期望我能够帮他们读懂对方的心。其实我也只是从对方的行为和语言来推断出对方的动机,再根据动机来猜测别人的真实想法。
要注意的是,我说的是猜测。只要是猜测,就一定不是百分百准确的,会存在误判的可能性。
这让我想到了一个之前看到过的故事:
一对夫妻的日记。
妻子日记:
昨天他真的非常古怪,整天心不在焉,吃饭的时候也是愁眉苦脸的。整顿饭吃下来气氛非常尴尬。
后来我鼓起勇气跟他说,我们 好好交流一下。他一脸诧异地对我说,交流什么?
我说今天你的状态不太对,你到底怎么了。他只说了一句没事。然后我就追问他,是不是我惹你生气了。
他还说让我不要管。我当时心灰意冷极了,只好自己上床睡觉了。
没想到的是,他竟然主动上床抱着我睡觉了。虽然如此,我还是觉得他心不在焉。果然男人就是靠不住。
丈夫日记:
TMD,RNG(游戏英雄联盟中的一支国人战队)竟然输了。
你看,如果单纯从妻子的描述中看来,我们根本无法想得到,丈夫竟然是因为这么一件小事郁闷一整天,虽然这个对于丈夫来说并不是一件小事。
虽然是个段子,但是从这个故事里面我们可以知道一个道理:我们永远也无法知道对方内心到底在想什么?
有人说,这不很简单吗?直接沟通就好,老师你也说了要多沟通。可是你想,就算沟通了,对方说的话,就一定是对方内心所想的吗?
俗话说,人心隔壁肚皮,就像别人不小心撞了你一下,然后道歉说:“我不是故意的。”你是没办法知道,对方是否真的是故意的。
对方说爱你,也可能是想和你约一下,又或者是怕麻烦,就顺口说是。当然,也有可能真的是爱你。只是我们无从考究。
你只能基于自己对这个人的判断,或者基于自己成长经历的判断,来推断这句话的真实性。
很多时候,我们知道的事情,只是我们大脑授权允许自己知道的事情。
而在感情中饱受痛苦的小伙伴,往往都是喜欢挑战这个无法改变的常识。
以前的文章中我曾经说过,一个人的痛苦,很大程度上来源于你对事物的不确定性。
就像很多暧昧期的小伙伴,经常感到困扰的一件事就是,对方到底喜不喜欢我呢?
他们会为此痛苦,但是只要一旦发现对方是喜欢自己的,或者是不喜欢自己的。得到了一个确定性答案之后,痛苦的情绪会消退90%了。
而“对方在想什么”这件事的确定性,永远是处于不确定状态。
也就是说,只要你过度沉迷于这类事情上,你就会为此投入超出关系的时间,导致自己的沉没成本越来越大,很痛苦,又离不开。
这也是为什么很多人讨厌若即若离的相处模式,因为这就是处于一种不确定状态的相处模式,会让你不知不觉中陷入到这段感情中,不能自拔。
那怎么办呢?
分享一个办法给大家:
你要去关注一些,确定性的东西。假如你想知道一个男生对你是否认真,你可以从以下确定性的事情中去判断。
比如行为,你说不舒服,他还是要睡你;
比如付出,他送过你什么东西,他为你花了多少钱,他为你付出了什么,精神和物质都要考量;
比如稀缺资源,如果他很忙,是否愿意为你花时间;如果他很有社交地位,是否愿意公开和你的恋情。
其实都是老生常谈的东西,总结下来无非就是不要看一个人说什么,要看一个人做什么。偏偏这种常识性的东西,大家总是记不住。
反而喜欢去研究一些非常理性的东西,比如,他到底在想什么?