用好一个药方，可多活40年，来自中医院长的经验
功效：
益气、活血、健脾。适合老人服用。
方解：
黄芪：有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。
丹参：丹参里含有的丹参酮具有双向平衡调节血糖、影响血脂代谢、降低血脂水平的作用；丹参丹参酮有活血作用，能扩张血管，软化血管，降低血压。
西洋参：降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。
田三七：三七是“金不换”，有神奇的效果，能够活血化瘀，降“三高”，抗癌、预防心脑血管疾病等，是中老年人养生保健的必备品。
山楂：山楂消导作用很好，助消，化淤滞，能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。
茯苓：新经络提示茯苓既能健脾，又能渗湿，主治肾炎水肿、肾炎尿毒症、心脏性水肿、营养不良性水肿、慢性支气管炎等。
当归：主要是补血活血的功效。
山药：山药是缓和滋补强壮药，健脾益胃宽肠，能滋阴又能利湿，能润滑又能收涩。
白术：白术具有健脾益气，燥湿利水的功效，能去脾胃中湿，除胃热。
中医院长谭老的这个方子涉及到9种中药，如果嫌麻烦的，又想先试试效果，可以试试简便方，两种中药组合新经络
功效：
三七活血、止血，西洋参滋阴补气，宁神益智。将西洋参和三七按照1:1比例打粉混合，主要针对心脏经脉瘀阻，通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者常备验方新经络
方法：
西洋参粉、三七粉各等量，两者混合均匀。每日服用混合粉末5~9克，温水分两次送服新经络
功效：
黄芪可补充气血、增强抵抗力。西洋参跟黄芪都有补气益气作用。南少林火功推拿提示这个配方适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒新经络
方法：
西洋参3克，黄芪9克，沸水冲泡后代茶饮；也可以文火炖煮后饮汤吃渣新经络
功效：
枸杞作用是补肝肾，用于肝肾阴亏，腰膝酸软，头目眩晕，虚劳咳嗽，遗精，也有调节血糖的作用，南少林火功推拿提示这个茶的作用是补益性的，可以长期服用，因为枸杞稍稍有热性，而西洋参稍稍有凉性，正好相抵消，所以在饮用的过程中，不会出现寒凉的偏性，起到保健养生的作用新经络
方法：
西洋参20片左右，枸杞10~20粒，沸水500克浸泡代茶饮。
中医院长自用方首次公开，养生保健任何时候开始都不晚，最重要的是找对方子，少说也能赚上40年寿，发给身边的朋友看看吧，大家一起活得长长久久！