防治高血压药茶方

茶叶中富含茶多酚，可增强毛细血管的作用，尤其是脂肪性饮食吃得过多时，微血管的通透性会增大，脆性也随之增大，容易引起破裂出血，而饮茶可增强微血管壁的韧性。茶多酚可防止维生素C的氧化，有利于维生素C在体内的积累和利用。茶多酚可抑制动脉粥样硬化，增强血管抵抗力。茶叶加上各种药材，降压效果更为明显，是防治高血压病最简便的方法。

一    陈皮山楂乌龙茶

陈皮10克，山楂10克，乌龙茶5克。先将陈皮，山楂入锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，冲泡乌龙茶，加盖闷10分钟。频频饮用，每天1剂。功效：化痰降脂，降压减肥。主治：痰湿内蕴型高血压病，对高血压病合并高脂血症，肥胖病尤为适宜。

二    三花茶

槐花10克，菊花5克，茉莉花1克。将三花同入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟。代茶频频饮用，一般冲泡3一5次，每天1剂。功效：平肝降压，软化血管。主治：各类高血压病，对伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。

三    二头茶

枸杞头50克，马兰头100克。先将新鲜枸杞头，马兰头洗净，入锅，加水500毫升，煎取浓汁250毫升。代茶饮用，每天1剂。功效：清肝降压，平肝明目。主治：各类高血压病，对肝火亢盛型高血压病尤为适宜。