第9天 谁能逆改劣习，谁就能摆脱疾苦

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

◎给自己身体算算账

今天第20个病人，男，二十来岁，IT人士，经常熬夜，头晕，失眠，腰酸，伴皮肤瘙痒半个多月。据他说，浑身上下都不舒服，皮肤也痒，都不敢去西医院，一去每个科有每个科的说法，都不知道该听哪个科的。还是找中医好。

老师把脉后说，这还是个中焦不通。病人说，大夫，我上火了，烦得很，给我开点下火药吧。老师笑着说，你是病人，不要随便给自己下诊断，更不要帮医生下诊断，这是在误导医生。你要跟医生反映症状，而不是反映诊断。

病人疑惑地问，我这不是上火了吗？老师笑着说，你看是火，我看是寒，你看是热，我看是不通。现在真上火的，还没有几个。寒包住了阳气，阳气发不出来，加上肝郁气滞，那占了大多数。

病人又问，我这病要怎么调理，身体才能快点好起来？老师说，你这也太急了，只盯着工作，从来不知道好好呵护自己的身体，你只要不把挣钱放在第一位，身体自然就好得快。仁者以财发身，不仁者以身发财。这是古人的教诲！年轻人，你这样熬夜拼命，不值啊！我跟你算算帐吧，你现在一年能不能赚个十万块？

他说，怎么可能啊！我工资才那么一点，就算是不吃不喝，也拿不到那么多钱啊！老师说，就算二十年赚个两百万吧，天天这样熬夜，饮食不节，起居无常，到那时肝坏了，换个肝一百多万，脾胃坏了，几十万也买不回来，肾坏了，换个肾几十万，还不要说别的，你拿什么来治病啊？玩网络的都是聪明人，都知道这个数字怎么算。你现在不爱惜自己的身体，你图个啥？人要学会算算人生。

然后我们也把了一下这病人的脉，中焦关部堵得像老年人动脉硬化一样，尺脉也弱，寸脉也不足，精血两亏啊！哪有什么上火的证候呢？都是一派虚象。

病人听了老师的这一番说辞，有所触动。

老师曾经和几位民间道友游武当山，老师也这样跟他们分析当今世人的弊病，就是前半生拼命地赚钱，后半生拼命地拿钱来治病，这样财去身病两俱空。那些道友都说老师这种说法非常生动，行医就有责任要劝化世人。他们说老师的这种说法可以救很多人。然后老师就用这种说法劝了不少人，让他们看淡名利，看重身体，这样病就好得快，不然的话，就很难治。古代中医一直都流传着六不治的说法，其中有一条就是“轻身重财者不治”，说白了，就是你如果把钱财名利这些身外之物，看得比自己身体还重要的话，这样的病就不容易治了。

《道德经》上说得很明白，老子当年感慨的，也是今天我们感慨的。“名与货孰轻？身与货孰多？得与亡孰病？是故甚爱必大费，多藏必厚亡，知足不辱，知止不殆，可以长久。”

最后，老师才给他开方子，老师说，治病单开方子是最简单的，脉一摸方子就出来了，难的就是劝化人心啊！人只要良言能听得进去，那病就好治了，就怕听不进去。良药苦口，忠言逆耳。谁能逆改劣习，谁就能摆脱疾苦。

方药为逍遥散重用白术40克，夜交藤50克，酸枣仁30克，杜仲30克，桑椹子20克。3剂。

复诊的时候，病人反映吃药后，睡眠特别好，也不那么爱发脾气了，以前老腰酸，现在也好些了，皮肤也没那么瘙痒了，问还需不需要再调调？

老师笑着说，年轻人一般没什么大毛病，就像开车一样，开过度了，要懂得歇一歇，长期熬夜，透支了精血，要懂得调整调整作息。你的很多病都不算是什么病，要把生活规律调好，你能睡好就是养阴，阴养足了，就能导龙入海，阴液精神充足，自然龙雷之火不会亢奋，哪有脾气可发？

我们问老师，为何子盗母气有时补肾用桑椹子，有时用女贞子？

老师说，用逍遥散疏肝解郁时，发现子盗母气，肝盗肾水的，病人出现腰酸腿软，要注重加入桑椹子、女贞子、杜仲这些养肾的药。男用桑椹子，女用女贞子。桑椹子色黑，偏补肾精，女贞子还能养肝血。男以肾为先天，女以肝为先天。

现在这种病很常见，熬夜伤了肾阴，郁闷久了，伤了肝气，所以我们要用滋水疏肝法，再适当加点安神宁心的药，如酸枣仁、夜交藤或合欢皮，让病人放松神经，能够轻松入睡，就是在调病。

如果右路关脉板结得厉害，非重用白术不可。白术乃补脾圣药，人体脾土板结郁滞，就如同很久没有耕耘的田地一样，这时需要疏通，非重用白术不可。现在很多人生活条件好了，又缺乏运动，饮食过度堆积，造成腹部板结，大便不通，或通而不畅。同时又缺乏运动，没有充分把肌肉筋骨拉开，久而久之，就造成这种关脉板结的现象，这时重用白术，如同以锄头挖土，松开板结，还能够通大便，道理便在这里。