学会拒绝拿回自己 改命训练之自我修炼0029

自去年出来到现在半年多了，在这半年多里从刚开始习惯性随遇而安，到后来的开始拒绝，到现在的自由决定着自己。

以前在老家身边都是生活几十年的熟人，人一旦太熟悉了就没有了分寸，会以各种理由借口强加在自己身上很多东西，没有了自己的时间空间。

出来的时候听从一位老师的指导，删除了两千多个微信好友，因为这些都是自己不认识或者常年不联系的，彼此没有了交流互动。

后来继续删除很多人，手机也很给力经常没有信号，很多以前经常喜欢闲扯胡聊倒苦水的，也打不通电话了，删了这些自己清静了很多。

刚开始的时间的确有点不太适应吧，习惯性的拿手机看看有没有未接电话，有没有新的消息，有没有错过那个群的活动。

继续的删人退群，越来越清静了，自己的生活作息开始规律了，到点就醒到点就睡觉，身体不用刻意练习，反倒是轻松自在了。

以前总是太把自己当回事儿，也太把其他人的一切事情当回事儿，没有自己的一切，都似乎在被动应付着，似乎很享受那种忙碌，实际上很累。

现在学会了拒绝诱惑，学会了拒绝不必要的闲聊，学会了不必要的聚餐，学会了一个人独处一室，学会了享受当下的宁静，学会了拿回自己的能量。

人生需要经历不同的阶段，人生的剧本有自己来选择，不是被动的被外边的人事物安排牵引，人生没有必须为谁而活着。

遵从内心的指引，找回能量找回自己，做真实的自己。天下本无事庸人自扰之，今生不为型所累眼前便是大罗天。