《经典中医启蒙》连载23 第九章 祝福的力量

祝福的力量

听众：想问两个问题。第一，您第一天讲到“形与神俱”，如果一个人朝思暮想，神放在别的人或某件事情上的时候，神就不在自己这里了。我想问，如果神放在别人身上的话，会补到那个人吗?

李辛：会的，比如我们经常写信会说“祝您快乐”。这像中医的祝由科，是有力量的。我们唱“祝你生日快乐”，这里不光是一个意念，意念只是一个password，它背后接通的是一个很大的力量。

比如你在Google 或者百度上写上“祝你生日快乐”，出来的是无数的祝福信息，接通了“祝福之海”。其实我们的每一个思想、每一个念头和每一句话，都会接通其背后的力量。

如果你给人的祝福是真正发自内心的，很单纯的，那个力量是非常大的。

当我们和某个人、某件事、某个环境相处，即使有你认为欠缺的地方，不要轻易全盘否定。无论是不是至亲好友，我们对人不要有很强烈的伤害或者怨恨的念头。

现代人熟悉法律，只关注行为和语言上的伤害，因为会被控告和承担后果。但其实，伤害人的念头和想法同样有后果。如果你一直陷在这样的念头和思想中，意味着你接通了无量无边的“怨毒之海”，于人于己都是更大的伤害。

一切的源头，在于无形的思想、精神，然后才有了能量，然后才化生为物质。所有的病，或者说这个世界的开始，都是这么来的。

听众:您讲针灸、按摩的时候要“用心”，这和平常大家说的“用意念”是一回事吗?

李辛:关于打坐、扎针的意念问题，大家都有很多疑惑，我简单解释一下，供大家参考。

有两种情况。第一种，你想他一下，祝福一下，就像接通登录密码，然后就完成了，后面该干吗干吗。

第二种，一个意念起来了，但一直在念念不忘的状态，这个就过了，是一种“执念”。比如扎针的时候，也有这两种情况:第一种是经过诊断交流，医生明确了治疗目标和手段，然后进入针刺阶段，以一个简单、安静的心态把针扎进去;第二种，扎针的过程中，一直在执念，我要补、补、补这个穴位。

第一种状态产生的效果，比第二种要大得多，因为虽然有目的，但它是放松的、神气是自然流动的。

听众：老师，按摩、扎针的时候，医生跟病人是联通的，或者融为一体的。有的书上写过，病人会有病气，这样的话，医生怎么来保护和调整自己?

李辛：首先，每个人的能力和能量都是有限的，对自己真诚些，不要强迫自己去做不想做的事情。

比如，这个人我不想拥抱，干吗一定要拥抱呢?这个病人我治不了，或者心里抵抗、疑惑、恐惧的时候，就不要强迫自己，因为会有其他合适的医生来处理。一切都是在流动的，每个人有他独特的作用，有所能必有所不能，我们只需要做好所能的那部分就行了，这样会安心很多。

第二，不是那么容易就达到你所说的“联通”“一体”的，需要医生本身的身心禀赋，长期的内在训练、规律的生活......

如果你已经到了可以联通的阶段，是应该恭喜的，这个阶段你自己会有一些直觉和感受来帮助你判断“病气”的强弱，以及你有没有能力治疗。

另外，如果你有能力联通，但开始害怕担心，说明你心身的能量、正气确实还不够足，不要硬着头皮告诉自己别害怕。当你心身的能量充足，自然不会担心害怕，病气也自然无法侵入你。我们要做的是调整好自己的心身能量。在这个阶段，也是需要训练忍耐力和清晰度的时候，与“病气共存”，因为它也只是暂时的。

开车过马路，是有各种潜在的危险，但也可以学习如何避免。经过很多年，你的能力慢慢会提高，就像从一个不经风雨的小孩子，发展为成熟、稳定、强壮的成年人。

曾经有一个学生，他的按摩技术非常好，学习也认真，后来到了这个阶段，可以感受到一些简单、表层的邪气和病情病势。但他定力不够，疑神疑鬼，停留在这个阶段1 年多。后来结婚了，加上一些家庭原因，转行去做销售了。又过了5 年再见面，他说很怀念做医生的感觉，但是回不来了，因为精神的清晰度和定力都已经消耗了。

所以，先不要想那么多，能不能到“精微感知力”这一步，还需要坚持不懈的训练、学习和相对稳定的生活。

不急于填满“空白”

听众：神的状态，成人可以自我察觉，那孩子呢?很多孩子不能够自我表述，而且很多家庭是隔代喂养，老年人对孩子的神可能更加不会关注。现代儿童的问题蛮多的，比如很小就得癌症、高血压、糖尿病，或者其他的慢性病，这类孩子应该怎么帮助呢?

李辛:我的老师宋祚民先生是儿科专家，我的病人中孩子也很多。成人之间的交流，是在语言、行为水平交流的。我给你个桃子，你还我一个李子；我说了这个，你回应那个。比如领导会问，这事你怎么看？工作完成没有？但成人之间大多是表层交流。

跟孩子交流的模式不是这样的。比如你看了一个电影，心里有点难受，你和某人聊聊体会，这是比较深层的交流，也说明你们是比较亲近的。

再深入一点的，是更细微的情感交流、内心呼应，比如两人在喝茶，刚开始在喝，在说话，过一会，好像没什么要说的了，但是心里面不会急着找个什么话题说，找个事情做，不会惊慌。

很多成年人会惊慌这个突然出现的“空白”，比如饭桌上本来热火朝天，突然没声音了，很多人会心里发慌，赶紧说个笑话再把场子暖起来，这个要注意。其实当“空白”出现的时候，才是那些表面的习惯性社会约定模式正在散掉的状态，人内心深层次的东西开始显现的时候，在那个时候，才有可能进入真正的交流和谈话。

可惜成年人一起的时候，多半是在“习惯性社会约定模式”，谈论由媒体推送给我们的“固定内容”。当有机会一个人独处，或者一群人的表面风尘退去的时候，很多人又会习惯性地拿起手机，打开电视，把这个珍贵的、安静的“空白”填满。

我们在跟孩子交流的时候，有一点是现代成年人需要留意的，除了听他说什么，要什么，更要体会的是在这样说话的时候，孩子内心的状态。

这个很简单。比如说，你在坐公交车的时候，你能感觉到边上的人是高兴还是难过的，对吧?当你去跟人谈判的时候，能够直觉地知道跟这个人谈话，不能太咄咄逼人，不然会僵局，或，跟那个人一定不能说话太重，会伤到他，对吧?

我们每个人都有这个能力，所以对孩子也是这样，要用心体会。但是我们很难用一个相对简单的状态去看问题、去交流。现代人节奏太快，要应付的事情太多，往往总是处在救市应急的焦虑状态，一看到孩子某个情况，就会有很多担心，会顺着大众思路想一二三四五......未来的那些可怕的事情，往往忘了当下和孩子共处、联通、一体的那种感觉。

跟父母长辈的交流也会有这个问题，无论是对父母或者孩子，我们都担心他们不够健康、不够好。所以，看到父母的时候，看他怎么又这样了，总想要管制或者改变，会要求很多。如果家人的交流只有这些“预防性”“治疗性”等目的很强的言行，会失去当下的真实交流，我们会忽略父母长辈和孩子真实的需求。

什么是当下的真实交流?可能只是陪他在一起，两个人不一定要找个话题说，就随便聊聊，陪在边上看看书报，坐一坐，大家都挺舒服的。老人需要的是这个东西，孩子需要的也是这个东西。

对待孩子也好，老人也好，需要的是处在不那么用力，不那么有目的，不是总想要去做什么的状态。大部分家庭并没有那么多需要担心和时刻准备去救火的那种状态。如果你处在一个相对心平气和的生活状态，你的健康、人际关系、事业也容易保持在这个状态。

关于作者

李辛，中医师，心身医学硕士。师承国家级名老中医宋祚民先生。现任上海自道精舍、浙江天景生公益基金会顾问，法国蓝之树学会顾问。

著有：

《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》（《回到本源》2013年瑞士，英文版）。