我再说说冬病夏治

 从我多年临床来观察，借三伏天来调理阳虚、气虚，效果是一年中最好的。一旦错过，只能再等一年了！所以，凡是有阳虚、气虚体质或有阳虚、气虚病证者，都可在三伏天即时调理。重在养阳温阳宣阳，使阳气健旺且宣畅，则阴霾得除，身体自然恢复健康。而且，趁三伏天祛除伏寒后，不但在此时身体更健康，而且进入冬天后，可以预防许多冬天容易发作的疾病。比如，哮喘、支气管炎、关节炎、畏寒肢冷等等，这可称之为“冬病夏治”。

 “冬病”是指冬季容易发生或加重的疾病，常伴随手脚冰凉、怕风怕冷、畏寒喜暖、神倦易困等症状。冬天又是寒水冰霜，两寒夹击，身体内的寒气，很难在冰天雪地的冬天被排出体外。夏季自然界和身体的阳气都很旺盛，此时通过温补阳气、散寒祛邪等方法，借天时地利，将积聚在身体内的积寒赶出去！简而言之，冬季好发的且较难治愈的疾病，可以选择在夏季进行治疗，从而达到治疗疾病或缓解症状的目的。中医是非常智慧的，很擅长借力打力！在冬天，天气寒冷，自然界的阳气很虚弱，如果想振奋体内阳气只能单纯靠药物，因此，如果要在冬天治疗虚寒的病状，改善虚寒的体质，药物的用量就要加大，用药的时间就要变长。那么既然治疗虚寒的病状需要提振阳气，那我们就借自然界的能量维护身体，就在夏天，利用阳气最盛的季节，去纠正虚寒的体质，这就是夏治。因为有自然界之阳气可以借助，夏治就能事半功倍，这就是“冬病夏治”的智慧之处！

 那么，有哪些人适合于在三伏天来改善体质呢？一般来说，冬病夏治适合于以下人群：阳虚体质者。这些病人往往容易反复感冒，稍有点风吹草动即会感冒。临床所见，以经常用抗生素的小儿为多见。另外，还有一些慢性咳嗽、哮喘、肺气肿的患者，他们普遍的特征是：畏寒或恶寒。因为寒则伤阳。阳虚的人当然不喜欢寒冷。再者，容易过敏的体质者，包括一些慢性过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、变应性咽喉炎的患者，他们的特点是：稍受寒则容易产生过敏反应。另外，小儿阳弱者。这类小儿生机不旺，体质虚弱，容易感冒。另外，还有一些小儿常会出现反复咳嗽、哮喘、遗尿等等，都是阳虚而气化不利，或无力祛邪，导致正虚而邪盛。当然，对于脾胃虚弱者、关节疼痛者，有诸多妇科疾病者，甚至所谓的亚健康人群及各种肿瘤患者，冬病夏治都会有很明显的治疗作用。分别来简单说说：脾主运化，主升清。若脾虚则运化无力，表现为消化不良；脾阳虚则清阳不升，易致慢性腹泻，这些腹泻者往往吃点凉性食物，或感受寒风即会诱发；关节疼痛者普遍现象是冷痛，或受寒加重。比如临床比较常见的腰腿冷痛、四肢冷麻、颈腰椎病、风湿性关节炎、肩周炎、骨性关节炎等等，皆因寒邪痹阻所致；女子胞宫当温暖而畏寒凉，若寒凉侵袭，容易出现下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多、产后风等，这些都是寒邪滞塞于胞宫，导致胞宫功能异常；亚健康人群的普遍特点是：正虚，无力祛邪，而且，往往怕冷。有的甚至炎夏也不敢露出足踝，有的夏天要穿着袜子睡觉。现代医学称之为免疫力低下，从中医来分析，其实就是阳虚体质。因为阳主卫外而为固，阳虚则卫外功能下降，容易处于似病非病的状态；所有的肿瘤者，包括良性和恶性肿瘤。凡是肿瘤，都是阳虚，因为阳虚，所以气化不利，痰浊水饮瘀血湿毒等凝滞，聚而成块，即是肿瘤。当然，肿瘤的局部可能会有热证，但肿瘤患者的体质一定是阳虚的。凡以上种种，皆适合于趁三伏天施治，或找有经验的中医辨证服用扶阳汤药，或做三伏贴，或用艾灸，或刺血拔罐，或坚持运动等，都能祛除寒邪，恢复阳气。