1

如果Amy没有说出她的故事，我想没有任何一个人能看出来她是个残疾人，正靠着一双假腿站在舞台上做演讲。

Amy是一个阳光开朗的女生，她从小向往自由的生活，梦想将来能够周游世界。高中毕业后的某一天，她忽然患上细菌性脑膜炎，她陷入昏迷，生命垂危。

经过两个半月的治疗后，她被切掉脾和肾，左耳失聪，膝盖以下截肢。往后的日子里，她只能靠一双由笨重金属打造而成的假腿走路，她想到未完成的心愿，对未来感到十分绝望。

从医院回家后的几个月她都躺在床上。某天，她忽然向自己发出一个提问：“如果你的人生是一本书，你是书的作者，你会怎么写你的故事？”

这个发自灵魂深处的叩问改变了她的人生。她又像小时候一样做梦，梦想周游世界，玩单板滑雪。她终于能够勇敢的面对失去双腿的自己，并开始尝试追求梦想，她去玩滑雪板，亲自为自己打造适合滑雪的脚。

她重新参加工作，创办公益组织，帮助像她一样身体残疾的人追求梦想，前往非洲帮助生活困难的人们，给他们带去希望。她还拿下两块世界金牌，成为世界上最高级别的女子单板滑雪运动员。

在最艰难，对未来丧失所有希望的时刻，改变她的人生的是她对未来的思考，她找到了人生方向，这给她走出舒适区带来巨大的勇气。

2

舒适区一词来源于心理学，指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区，又称心理舒适区。

顾名思义，舒适区一定是让人觉得舒服的，自在的，不会有任何压力的，能给人带来享受的快感。但舒适区的弊端是，它意味着保持固有的习惯，思维和行为等。

就比如我们在一个岗位上待了很久之后，工作中的大部分事情都会流程化，模式化，每天需要做什么，怎么做，完全不需要做出很多的思考就能够顺利完成。

毫无疑问，在这样一个岗位上的人往往就是处于舒适区的，它会让人感到做这件事非常轻松，不会有任何难度，也不会有挑战。

我们都说人在舒适区待久了就很难走出来，只有跳出舒适区，才能获得进步，提升自己的能力，倘若一直在舒适区里，很容易形成懒惰，往后再想改就很难了。

就像文章开头说到的Amy的故事，她就是敢于跳出舒适区的人，她完全可以因为自己失去双腿而选择一辈子坐在轮椅上，享受家人和社会的照顾，但是她没有。

因为她心里有梦想，她知道自己想要什么，渴望什么。虽然失去了双腿，她也没有因此被禁锢住，没有被困难吓倒。

为什么说“如果你的人生是一本书，你是书的作者，你会怎么写你的故事”这个问题改变了她的人生呢？

因为这个问题对她来说是一个非常大的启示，指引着她找到自己的人生方向，以及人生梦想。

当她把自己当作人生故事的主角，她希望把故事写得精彩纷呈，而不是等到将来老了，回过头看忽然发现自己什么都没有。

相对于跳出舒适区，她更害怕的是待在舒适区里过着没有任何追求的人生，她愿意去挑战那些让她感受到痛苦的事情，重新学习走路，适应假腿，学习滑雪，参加体育竞技比赛。

虽然失去双腿，她却活出了精彩的人生，她很感谢那个敢于走出舒适区的自己，如若不然，也许她只能过着平凡的人生。

在这个世界上，那些很厉害，很成功的大人物，极少有待在舒适区的，他们无一不是一直在参加挑战，跳出舒适区，去做哪些更高难度，挑战更大的事情，越艰难的他们越愿意尝试。

他们从来不害怕跳出舒适区，怕的是一直原地踏步。

走出舒适区是一件很难的事，因为我们大多数人都有享乐心理，都希望能够舒舒服服的，可如果不走出舒适区，很难做出成就来。

也许有很多人会说，我在舒适区里待得好好的，有稳定的工作，生活无忧，干嘛要没事给自己找事做。当然啦，如果你没有更大的追求和梦想，完全没有走出舒适区的必要。

这里说的走出舒适区只适合那些心怀梦想，有追求，迫切想实现个人理想的人们。如果既想实现梦想，又不愿意走出舒适区，那几乎是没有可能实现梦想的。

走出舒适区意味着放弃过去的舒适，要做出很多改变，去做那些很难，超出自己原有能力范围的事情，因为如果一件事情没有任何难度，只能说明依然在舒适区内。

很多人误以为跳出舒适区就一定要跳槽，其实不一定，如果你有一份不那么忙，工资也不错的工作，完全不需要跳槽，利用业余时间学习即可，去参加一些新的挑战，比如学习一项技能。

走出舒适区，是每个人实现梦想的第一步，等到将来有一天我们心想事成的时候，一定会感谢当年那个敢于跳出舒适区的自己。