一念执着万般皆苦；一念放下万般皆自在

这里有一则小故事：

一个年轻人去拜访一位禅师，路上看到一头牛被拴在树上，牛想去旁边吃草，但是转过来转过去，都无法脱身，年轻人若有所思，一见到禅师脱就问：为何团团转？禅师说：皆因绳未断！年轻人十分惊讶，以为禅师见过那头牛，禅师却说：牛被绳子束缚不能脱身，人心被欲望名利所扰无法解脱，你说的是牛，我说的是人，对象虽然不同，但道理却是相通的

人生大部分的焦躁和烦恼都是源于绳子没有断掉，这根绳子有的是名利，有的是情缘，有的是执着，只有丢掉这根绳子，人才能回归最真实的自己，才能过的无忧无虑，逍遥又自在

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒，宠辱不惊，去留无意，是一种心境，把宠辱放在一旁，看淡世态炎凉，看轻功名利禄，回归心灵的自由，才能谈泊明志、宁静致远，只有一颗不被外界扰动的心才能看见庭前的花开花落、天上的云卷云舒

所以真正的平静自在，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便寂静安然，所以君子修心，任外物如何，我自花香依旧，平静如初，自在逍遥