《我们应该如何帮助孩子》

这个问题很大，也很复杂，因为每个孩子的情况都不一样，我无法做到面面俱到，不过这也是很多家长关心的问题。我的读者当中，也有一些朋友就是家长，他们也向我询问过有关问题。再加上上一周，渡过圆桌派节目也是讲的这个主题的活动。在这样的背景下，我想先写写这个话题，希望我的一些小小建议能帮助到大家一些。

首先我想说一下，我为什么会去听这个话题。因为我妈妈也出现了精神问题，这个有读过我文章的朋友应该会知道。而我和病中的妈妈的交流也是自己不断地摸索，也是碰得头破血流，付出很多代价才略懂一些。因为现在的很多活动是亲子活动，就是孩子出了问题，家长去学习怎么帮助孩子，和孩子一起去参加活动。而没有父母出了精神问题，孩子去帮父母的活动，几乎是没有。那我怎么办？那我只能去听父母怎么帮助孩子这类课程，学习父母是怎么样和孩子沟通的。学习这里面的共性。把我妈妈当做“孩子”，去和她沟通，不过精神病人确实也像“孩子”一样。因为沟通是共性的。

那如何帮助孩子呢？首先我觉得需要先改变自己，改变自己的态度。我相信这个世界上的父母，绝大部分都是“为孩子好”的。也正是这样“为孩子好”的态度，也正是这样为孩子操碎了心，才忽略了孩子真正想要的是什么，把自己以为是“为孩子好”的东西，不管他需不需要，通通塞给他，以至于不断地增加孩子的压力，产生逆反心理，和父母对着干，不理父母，在家封闭自己。更别说和父母说心里话，说自己的心情和烦恼，以及遇到的困难。

对的，父母首先要改变这种态度，要觉得孩子和自己是平等的，要尊重孩子，没有人不喜欢被尊重，虽然他只是孩子，也不会喜欢被剥夺和压迫。承认他是独立的自由个体，虽然他是你生的，你养的，但他也是独立个体，有自己的想法和思维，有自己的兴趣爱好，你不能把你的精神意志强加给他。然后学习观察孩子，在做什么，什么时候吃饭，喜欢吃什么。注意是观察，而不是偷看。父母对孩子的态度改变了，自己也会变得轻松起来，因为不需要想着强加给孩子那些不必要的东西。

因为这是精神疾病，孩子常常躲在房间里不出来，无法交流。那我觉得先从生活起居上开始，慢慢去理解孩子和照顾孩子，因为他总是要吃东西的对吧，那就先帮他准备好吃的。还有，如果他长时间躺在床上，或者长时间没有洗漱和洗澡，肯定头上，脚上，慢慢就会痒的，你就可以询问他，要不要端盆水，帮他洗洗，还是让他自己洗洗。这些都是时间到了一定层度，逼得他不得不做的事。还有比如冬天的时候，脚冷，帮他穿下袜子等，这都会让孩子真正感觉到温暖的事。因为是他需要的事，他才会感觉温暖。如果是夏天，就不要去穿袜子了对吧，就要把房间弄的凉快通风舒畅。

当然话是这么说，在执行的过程中，一定会遇到困难和阻力，没有那么容易，所以说，机遇运气也很重要，需要家长耐心等待。这对家长，也是一种考验。既然你想帮助孩子，就需要吃一些苦。

说的简单些，就是要等或者把握孩子开口说话的机会，只要开口了，才有交流的可能，才有改变的机会。慢慢让他感觉到交流过程的暖心和关心。沟通的共性都是一样的。就像我之前写销售，要等顾客开口了，他就很愿意和你聊。还有就是我经常举的那个例子：一个闷闷不乐的小朋友，一个小叔叔带着关心的询问：“小朋友，今天的心情怎么样，高不高兴，有没有什么想做的事，或者想要的东西”，慢慢地去撬开他的嘴。

这样做了以后，然后才是开始了解，理解孩子。了解孩子的兴趣爱好，是喜欢打游戏，打什么游戏。是喜欢漫画呢，哪一类漫画呢，是喜欢cosplay，还是哪种风格。是喜欢音乐呢，喜欢哪位歌手的呢。也许在这么多年的生活中，你对此已经有所了解，那就更好了，如果可能的话，让自己也自然地参与进去，下次孩子提起的时候，你就和他有共同的话题了。这样会让孩子觉得，和爸爸妈妈是同频的，甚至是“同类”，觉得爸爸妈妈是还是蛮关心我的。

怎么说呢，一切要接纳孩子，接纳孩子的病，接纳孩子暂时的不改变，接纳孩子暂时的不理解，同时也接纳自己的焦虑烦躁。这个病就是对整个家庭的模式的改变。是对整个家庭的提升。我们一定是要带着关心、询问、尊重的态度去面对孩子。另外，家长可以报名参加一些组织举办的家长成长营，因为有些技巧还是需要专家的指点，有时候我们也很难发现自己身上的问题，也不知道如何去改变。

至于我和我妈妈是如何交流的呢？从一开始也是胁迫，“你不吃药，我就不理你”到用自己的头撞墙，撞了两次差点晕倒，而且出血了，以后再也不敢采用这种方式了，所以我是真的撞得头破血流。后来改成各种下跪求她，真的是电视剧里能用的，我都用了。也会负气地说她：“你不会好，是你的问题了，我已经做到儿子的责任了，你不想好，我也没办法，那我以后也不带你去看了，那我也不管了，每次带你去看，我都累得半死，我自己也是病人”等等想激起她吃药的欲望。这些都是无效的沟通。后来总结再三，和爸爸协定，一切以妈妈为主，她想做就做，她想去哪里就去哪里，一切先顺从她的意思，让她放下警惕，能安心在家，不会到处乱跑。至于她的病，我暂时没有什么好办法，因为我妈妈不肯吃药，而且各种怀疑药的有效性。我也只能慢慢来。

最后，我想用英国威斯敏斯特大教堂地下墓碑的一段话作为结尾：当我年轻的时候，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，于是我将目光缩短一些，决定只改变我的国家。可是当我进入暮年以后，我发现我根本没有能力改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也是不可能的。当我躺在床上，行将就木的时候，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为自己的国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。所以，对于我们每个人来说，最重要的，是学习如何改变自己。