然健康：著名中医心理学家肖然老师
肖然
著名中医学家
资深心理学家
中科院心理所特邀导师
中国医药教育协会特色医疗工作委员会主任委员、专家委员
世界华人心理学家协会主任委员及内训导师
上海交通大学企业家心智成长中心主讲教授
华东师范大学心理健康辅导中心高级咨询师
CCTV多频道栏目： CCTV-1《我的父亲母亲》、CCTV-12《心理访谈》、CCTV-12《创业英雄汇》、中国教育-1《成长不烦恼》特邀心理专家
《北京时间》“时间煮茶”栏目常驻嘉宾
《中国心理学名家公益大讲堂》最受欢迎导师
第二届、第三届、第四届中国心理学家大会发言人
肖然老师出身中医世家，多年以来他一直致力于整体经络学、《黄帝内经》的研究与实践，在三十多年行医过程中不断思考与总结，最终发现了身体、心理与疾病之间的潜在关联，并创立了一种疏通身心能量、从根本上解决疾病的方法。
在心理学方面，肖然老师是华人心理学家大会主要发言人之一，被誉为最有影响力与创造力的心理咨询与治疗师之一。
作为学者，肖然老师笔耕不辍，钻研古籍、学习新知识，其著作《身心柔软与平衡的智慧》、《七种体型隐藏的心灵密码》、《隐藏在家庭中的五行系统动力》深受读者的喜爱，销量经久不衰。
作为优秀的治疗者，肖然老师满怀热忱，通过充满慈悲与柔软的力量，使学员领悟自己、整合自己、接纳自己，成功地帮助了近二十万不同年龄、不同问题的求助者找到属于自己的健康与喜乐，实现生命的蜕变。
作为优秀的导师，肖然老师受邀参加多家机构、平台组织的公益课、公开课。在课堂上，肖然老师幽默风趣的授课语言、睿智丰富的思考见解、一针见血的案例处理，不仅让学员收获知识、收获新生活，也获得了学员们的称赞和喜爱。北京、上海、广州、重庆、福建、温州、山东…..肖老师的课堂不仅在中华大地上遍地开花，纽约、温哥华都有肖老师的教学身影。
肖然老师著作
肖然老师的书为我们打开了一个新的视野，他将传统的中医与西方的心理治疗相结合，创立了新颖的疗法，也形成了全新的“身体观”、“疾病观”、“身心能量观”、“家庭五行观”、“新冰山理论”等观念。
—— 张鸿懿（中国音乐学院音乐治疗专业教授）
中医的情志说很早就看到了情绪和健康的关系，并提出了相生相克理论，以解释情绪对身体疾病的影响和其治疗方法。至于心理与行为、与身体相互关联的观点，更是在专业界被广为认同。这是一本很有趣的书，书里有大量的案例，很生动鲜活。作者对于案例的分析，也给人新的视角和启发。
—— 叶斌（华东师范大学心理咨询中心主任）
肖然老师是极具个人魅力的人，他的能力与天赋固然重要，但更重要的是多年坚持不懈的实践与探索，以及对自我的深刻认识和解析，这些成就了现在的他。他愿意把经过感受、思考和实践得来的见地和大家分享，真是一件让人高兴的事。
这本书是跳跃的，旁征博引，信手拈来；涵盖了中国的传统哲学、中医理论、现代医学及心理学的内容和信息，又有自己独到的体系。
—— 一位中级班学员
肖然老师说
—— 我们生而美好，因为生命有自愈的本能，每个人都有内在的强大力量在保护。
—— 当我们坚强的走了很久时，回头看看我们失去了什么？那是我们的柔软，我们生命的本初。
—— 身体的板结与坚硬是内心脆弱的外显，再强的堡垒都会坍塌。当你与脆弱接触并接受她，脆弱会融化成富有弹性的力量，那是生命力的源泉，是爱的源泉。
—— 我们能放下不属于自己的责任吗？抚摸自己的身体，看看她背负着多少他人的命运！
—— 情绪经常以一种物质的形式固化身体当中，如果我们认识情绪让她重新流动起来，情绪会转化成生命的能源来成就我们。
—— 疾病，是一种不健康的生活方式；一个未完成事件；一个固化的信念或观点；一种不和谐的家庭关系。
—— 我力图为大家提供一本身体地图，让大家可以按图索骥，去解读身体的语言，与自己的身体对话，重新认识自己，重新认识生命。跟随书中的人物，去经历他们的人生，同时也重新认识自己吧！当我们以全新的角度看待人生的时候，我们会发现身体到底储存着什么。我将和大家一起去穿越自己，去发现自己，去发现健康的秘密，去发现幸福的钥匙！
学员感受
通过不到一年的学习，我亲身证实着一个个奇迹：以前我的身体很僵硬，到处是硬包块和条索，会莫名的感到疼痛和疲乏。而现在的身体变得柔软通畅，感觉轻盈、有力，精力充沛，有了质的飞跃。我真切的体会到肖老师说的'身体改变了，心理改变了，性格就会改变，性格改变了，命运就改变了！’。肖老师的身心全息疗法博大精深，我将和众多的同学一起不断的学习、实践和探索，找到属于自己的健康喜乐，并把这一疗法传承下去，让更多需要的人真正受益。
—— 第二届身心全息沟通师专业班学员 叶*梅
一年的学习下来之后，我发生了很大的改变，整个人的内心更加阳光了。跟周围的人际关系，包括家里的关系，现在都比较融洽，我个人也觉得生活得比较幸福。
—— 第二届身心全息沟通师专业班学员 曹*艳
在这个浮躁的社会里，我觉得他的治疗就像一缕清风一样，带给这个社会沉静的力量。
—— 身心疗愈工作坊学员 陈*琳
肖然老师的课程融汇了中西，融汇了古今，包括国学、医学，很多的深厚的文化功底，让我觉得非常地震撼。
—— 五行家庭系统动力工作坊学员 郑*珂
在肖然老师这里，没有药、没有医院冰冷的机器，有的是注重内心的成长，让内心有力量，营造释放内心情绪的安全港湾，去除内心的束缚。在这里，所有情绪都是被允许的，大家真心以待，每个人都是真实的。有时想想，让我如此幸运遇到肖老师，让我看到一个不一样的世界，就像肖老师说的，一切都是最好的安排。
—— 女性健康对症班学员 吴*
肖然老师节目录制
2017年肖然老师应邀成为北京时间：时间煮茶的主讲人
2016年肖然老师应邀作为心理专家参加CCTV-1《我的父亲母亲》节目
2015年肖然老师应邀作为人格点评嘉宾参加CCTV-12《创业英雄汇》节目
2012年肖然老师应邀参加中国教育-1《成长不烦恼》节目
2011年肖然老师应邀参加CCTV-12《心理访谈》节目
肖然老师社会荣誉
2017年肖然老师被中医药教育协会特聘为特色医疗委员会专家委员
2015年肖然老师被上海交大企业家心智成长中心聘为客座教授
2014年肖然老师被华东师范大学聘为高级咨询师
第二届、第三届、第四届中国心理学家大会发言人
肖然老师社会公益活动
2016年12月肖然老师在上海中山医院青浦分院进行公益讲座
2016年5月肖然老师在“北京新生命养老助残服务中心”进行公益讲座
关于身心全息疗法
肖然“身心全息疗法”的缘起
第一阶段：学习中医，自救救人
因天生体弱，肖然老师自小饱尝病痛所带来的苦楚，通过勤练武术他健壮了自己的身体。但当一个人意识到自身存在某种缺陷时，就会本能地想要发展出相应技能来进行弥补——于是肖然有了学医看病救人的想法。但他所在之处没有合适的学习机会，父亲便在他成人之前把他送到了舅舅家
——北京的一个中医世家。
于是从18岁开始，肖然开始跟随舅舅学习家族传承的中医按摩和针灸治疗。他治疗的第一位病人是一位椎间盘突出患者，仅仅通过几次的简单的治疗，困扰患者多年的疾病就有了明显的好转，并在不长的时间内被彻底治愈了。随着被治愈的疑难杂症患者越来越多，他对按摩治疗技术的信心大增，继续深入学习的兴趣也愈发浓厚。
第二阶段：苦苦求索，专研西医
治愈的病人越来越多，但肖然开始有了更多困惑：人到底为什么会生病？为什么有这么多先进的医疗手段，却仍然有很多的疾病不能得到彻底的治愈？这背后的原因到底是什么？
于是他一边继续通过传统中医按摩治疗各类病症，一边开始逐步学习西医理论。他进入当地的医学院校系统地学习西医，并在之后去当地医院工作了一段时间。但是他发现，西医也并没有带给他一个清晰的理论体系来解释自己遇到的问题。
第三阶段： 深入探索，初见雏形
在系统的学习了西医和中医的各方理论之后，肖然开始逐步将各类理论融入到自己的治疗中。对于在治疗过程中发现的一些问题，他不再单纯的依赖某一个孤立的理论，而是通过多方面的融会贯通，深入研究病症的起因、治疗和治愈，逐步探索出一条自己的道路。
随着时间的推移和越来越多案例的积累，肖然对于人体运行的深层规律，对人体、健康和疾病形成了越来越清晰的观点和看法。依据这些观点和看法，逐渐形成了一种以人体能量系统理论为核心，从能量流动的角度来看待疾病的形成和消解，并依照局部和整体的相互作用的方式，制订出治疗策略的治疗体系，即肖然能量疗法体系。
第四个阶段： 身心整合，理论形成
为什么有一些病人在身体康复若干年之后会重新得同样的病症？为什么在身体得到治疗之后，有些患者的生活却更加痛苦了？什么是真正的健康？
在多年的临床治疗中，肖然深刻得体会到，病由心生。疾病的产生跟患者的个性特质、生活方式、处事模式、家庭环境、社会背景、自然环境密切相关，尤其是心理因素对疾病的影响非常大。身心能量是交互作用的，如果单纯解决身体层面的问题，不改变患者对健康的认识，不促使其在日常采用良好的生活方式，并不能真正达到根治疾病的目的。只有从身心两方面着手，让患者成为自己的医生，健康才是真正有保证的。
至此，在人体能量系统理论的指导下，他的治疗理论和技术实践最终形成了完整的体系，并被命名为——「身心全息疗法」。
身心全息疗法介绍
身心全息疗法（Body and Mind Holography Therapy）也称身心能量整合疗法，根据身体症状和病路放射原理寻经取脉，找到疾病的根源，通过使用祖传古法“分筋剥离法”，打开身体能量通道，疏通能量阻滞，开启身体自愈功能，使病位器官组织自动修复。同时找到能量郁结背后的心理原因、家庭系统动力原因，做身心能量沟通，转换释放阻滞能量，实现身心同治，让爱的疗愈功能流动在生命中。
【技术体现】
（一）“辨”
通过“背诊地图”，辨清症状背后真正的诉说。通过对背部不同反射区域的聚结、条索、隆起、板结等情况解读一个人的身体状况和病症，它们同时也对应着我们的情绪、行为模式、原生家庭关系模式以及人生经历。
（二）“通”
身体能量不通是产生疾病的根本原因。根据“通利疗法”，从身心双管齐下，改善身心能量的淤结。我们的身体有自愈的功能，只要把被阻塞的能量通道疏通，让能量可以正常的流动，机体就可以自己治愈自己。
（三）“调”
从五行身心系统、五行家庭系统、五行家族系统三个层面，进一步呈现症状背后的系统动力，将三大系统调整至动态平衡状态。
（四）“养”
通过对两千多年前华佗的内五禽与黄帝内经中五行功的整合，结合五行太极和五行瑜伽，形成了一套动静结合、身心合一的养生功法“身心全息自然功”，可疏通经络气血，使身体各器官的功能得到修复并加大。